#42 Jak wybrać dobrego trenera personalnego, żeby nie stracić kasy? Michał Bobyk | ROI Hunters Studio
Namiary na Michała: 👉 https://www.instagram.com/michalbobyk/ _______________________________________ Krystiana osobiście znajdziecie tutaj: https://www.instagram.com/krystian.ficek/https://www.linkedin.com/in/krystian-ficek-b00930a2/ https://www.tiktok.com/@krystianficek _______________________________________ Chcesz rozwijać swoją firmę #zgodniezplanem? 👉 https://roxart.pl/ _______________________________________ Skorzystaj z kodu rabatowego -5% nawet na produkty przecenione na http://www.elzap.eu 👉 kod: IMROIHUNTER Fotele, na których siedzimy: https://elzap.eu/fotel-biurowy-shine-efg-120ba,id-7720 _______________________________________ Chcesz wystąpić w kolejnym odcinku ROI Hunters Studio? Napisz 👉 [email protected]
Ja uważam, byłem gruby, jestem dzisiaj w jakiejś tam formie, nie może topowej mojej, bo miałem kiedyś lepszą, ale jestem w formie, która sprawia mi przyjemność. Patrzę na siebie w lustrze, jest okej, tam sobie bicka napnę. I teraz mówię to z mojej perspektywy. Za nic w świecie nie zamieniłbym się na to, żeby być z powrotem gruby. Moim zdaniem, w moim życiu nie ma nic, w czym bycie grubym jest lepsze od tego, jak jestem w formie. I pomimo tego, że fajnie się je, Się wraca do domu, odpala się tam YouTube'a, ogląda rzeczy i wpierdziela chipsy, to jest smaczne, tylko że poczucie winy, jakie ja miałem wtedy i poczucie straty, że ja tej formy nie mam, patrzę w to lustro i unikam, nie wiem, nie chcę chodzić na zakupy, bo to też u mnie w ten sposób, że wiesz, nic nie pasuje, to jest tak straszne, że już wolę wstawać o tej piątej z hakiem, iść na tą siłownię i się trochę pomęczyć, bo cena jest niższa niż to, jak ja się czułem, kiedy nie byłem w formie.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Krystian przedstawia temat wyboru dobrego trenera personalnego i wprowadza gościa Michała Bobyka.
Michał opisuje swoją karierę jako trenera i podkreśla znaczenie determinacji i rutyny.
Michał omawia początki treningu i celowo wskazuje na potrzebę zacząć od prostych celów.
Michał omawia zagrożenia związane z za wysokimi oczekiwaniami i propozycję skupienia się na bardziej realistycznych celach.
Michał omawia wpływ zdrowia na determinację i rolę trenera w motywacji podopiecznych.
Michał opisuje rolę trenera jako doradcy i motivatora, podkreślając znaczenie regularności i rzeczywistych efektów.
Michał Bobyk omawia kryteria wyboru dobrego trenera personalnego, w tym jego wygląd i technika treningu.
Bobyk podaje zasady współpracy z trenerem, takie jak regularność wizyt i sprawdzanie efektywności treningów.
Rozmowa o znaczeniu postępów i motywacji w treningu, a także roli trenera personalnego w zachowaniu zdrowego podejścia do treningu i odwagi do odwrotnej przerwy.
Porównanie treningów z biznesem, podkreślenie znaczenia odpowiedniego planowania i odwrotnej przerwy w celu osiągnięcia postępów.
Opis platformy treningowej HelenBodaAcademy.com, jej funkcjonalności i zalet, a także zaproszenie do korzystania z niej.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Namiary na Michała: 👉 https://www.instagram.com/michalbobyk/
_______________________________________
Krystiana osobiście znajdziecie tutaj: https://www.instagram.com/krystian.ficek/https://www.linkedin.com/in/krystian-ficek-b00930a2/
https://www.tiktok.com/@krystianficek
_______________________________________
Chcesz rozwijać swoją firmę #zgodniezplanem? 👉 https://roxart.pl/
_______________________________________
Skorzystaj z kodu rabatowego -5% nawet na produkty przecenione na http://www.elzap.eu
👉 kod: IMROIHUNTER
Fotele, na których siedzimy: https://elzap.eu/fotel-biurowy-shine-efg-120ba,id-7720
_______________________________________
Chcesz wystąpić w kolejnym odcinku ROI Hunters Studio? Napisz 👉 [email protected]