RESET
Zadbaj o "psyche", a wtedy dobrze zadziała też Twoja "soma" czyli ciało. Stan psychiczny ma ogromny wpływ na zdrowie fizyczne i na odwrót. W naszym podcaście dowiesz się, jak wspomóc swoją psychosomę. "Reset" to inspirujący goście, meryt...
Ostatnie odcinki 109 wszystkich
Burza hormonalna nastolatka – co naprawdę dzieje się z ciałem i emocjami?
Co hormony robią z ciałem, skórą, snem i samopoczuciem nastolatka? W nowym odcinku „Nastolatków bez filtra" Ania Malinowska i Ola Brzozowska rozmawiają z dr n. med. Agnes Frankel o dojrzewaniu i ho...
Terapia schematów — dlaczego nastolatek przestaje z nami rozmawiać?
Kolejny odcinek cyklu „Nastolatki bez filtra". Karolina Borek-Cygan, psycholożka i psychoterapeutka CBT, tłumaczy, skąd naprawdę biorą się trudności nastolatków i co dom wpisuje w dziecko, zanim kt...
Tożsamość nastolatka. Jak nie zgubić dziecka, kiedy ono szuka siebie
Jak nastolatek buduje tożsamość i pewność siebie w świecie, w którym social media podpowiadają mu, kim jest, szybciej, niż on sam zdąży zadać sobie to pytanie? Rozmowa z psycholożką Aleksandrą Cybu...
Przemoc rówieśnicza. Jak rozpoznać, że dziecko jest ofiarą albo sprawcą
Jak rozpoznać, że dziecko doświadcza przemocy rówieśniczej, a kiedy samo bywa jej sprawcą? I co realnie możesz zrobić jako dorosły, gdy część tej przemocy dzieje się w grupach i screenach poza Twoi...
Zaburzenia odżywiania nastolatków
Gdzie kończy się „zdrowa dieta", a zaczyna zaburzenie odżywiania? I dlaczego tak często pod spodem kryją się emocje, samotność i potrzeba kontroli? W tym odcinku „Nastolatków bez filtra" rozmawiamy...
Nastolatki i scrollowanie – dlaczego ekran wygrywa?
W tym odcinku „Nastolatków bez filtra" rozmawiamy z Dominikiem Uchnastem o mechanizmach, które sprawiają, że sięgamy po telefon nawet kilkadziesiąt razy dziennie. O iluzji kontroli, krótkich format...
Wychowanie w świecie ekranów – jak nie stracić kontaktu z nastolatkiem?
Jak wychowywać nastolatka w świecie, w którym internet jest jego codziennością? W tym odcinku „Nastolatków bez filtra" rozmawiamy z Magdaleną Bigaj o relacji młodych ludzi z technologią. O tym, co ...
Uzależnienia nastolatków – gdzie kończy się eksperyment, a zaczyna problem?
Gdzie kończy się eksperymentowanie, a zaczyna uzależnienie? I dlaczego młodzi ludzie coraz częściej sięgają po coś, co ma im pomóc poradzić sobie z emocjami? W tym odcinku „Nastolatków bez filtra" ...
Jak wychować nastolatka i nie stracić z nim relacji
Jak rozmawiać z nastolatkiem, który coraz częściej się zamyka? I jak nie stracić z nim relacji w momencie, kiedy najbardziej potrzebuje niezależności? W pierwszym odcinku cyklu „Nastolatk...
Alkoholizm kobiet
W tym odcinku gościmy Monikę Sławecką – pisarkę, scenarzystkę, autorkę podcastu „Pętla zbrodni", powieści „Niewinna/Inka" oraz reportażu „Alkohol. Piekło kobiet". Rozmawiamy o kobiecym alkoholizmie...
Dietoterapia
W tym odcinku gościmy dr Joannę Jurek – doktor nauk biomedycznych, ekspertkę w dziedzinie nutripsychiatrii i immunoodżywiania oraz autorkę książki „Dietoterapia w zespole chronicznego zmęczenia". R...
Siła kobiet
W tym odcinku gościmy Alinę Adamowicz – psycholożkę, autorkę książek i współprowadzącą podcast „Obok Siebie". Rozmawiamy o tym, czym jest siła kobiet i jak ją pielęgnować w codziennym życiu. Czy Ak...
Pierwsza pomoc psychologiczna
W tym odcinku zapraszamy do rozmowy z Eweliną Supińską – psycholożką, coach kryzysową i ekspertką ds. zdrowia psychicznego oraz dobrostanu. Rozmawiamy o pierwszej pomocy psychologicznej: jak ją roz...
Czuła odwaga i odporność psychiczna
W tym odcinku „Resetu" rozmawiamy z Martą Iwanowską-Polkowską – psycholożką, coachycą i autorką książek „Kiedy życie mówi: sprawdzam" oraz „Nażyć się". Marta uczy czułej odwagi i rezyliencji – i wł...
Z-łączeni czyli o łączeniu pokoleń
W tym odcinku podcastu Reset rozmawiamy o tym, co dzieje się, gdy różne pokolenia naprawdę się spotykają – bez uprzedzeń, bez stereotypów, z gotowością do słuchania. Naszymi gośćmi są Maciej Wernio...
Snobizm językowy
Czy „witam" to naprawdę grzech śmiertelny? Czy poprawność językowa ma granice – a może w ogóle nie istnieje? I co z tymi feminatywami? Z Maciejem Makselonem, redaktorem, językoznawcą, popularyzator...
O "męskiej" depresji
Czy mężczyznom trudniej mówić o emocjach? Dlaczego depresja u mężczyzn często pozostaje niezauważona – nawet przez nich samych? W tym odcinku RESETU rozmawiamy z Szymonem Żyśko, autorem książki „Mę...
Normalizacja relaksu #OnetAudio
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym odcinku podcastu „Reset" gościmy Anię Komierowską-Szweycer, przedsiębiorczynię, mamę, joginkę ...
Skąd się biorą dorośli? #OnetAudio
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym odcinku podcastu "Reset" gościmy Kingę Zacharjasz, trenerkę przywództwa. Rozmawiamy o wpływie ...
Kwestie prawne związków nieformalnych #OnetAudio
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Czy w związku nieformalnym mamy jakiekolwiek prawa? Jak zabezpieczyć siebie i partnera na wypadek rozstania...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.