Siła kobiet
W tym odcinku gościmy Alinę Adamowicz – psycholożkę, autorkę książek i współprowadzącą podcast „Obok Siebie". Rozmawiamy o tym, czym jest siła kobiet i jak ją pielęgnować w codziennym życiu. Czy Akademia Pozytywnych Kobiet to miejsce dla każdej z nas? Jak budować własny optymizm i szukać rozwiązań, zamiast trwać w żalu? Dotykamy tematów samotności jako choroby cywilizacyjnej, współczesnej uważności, wdzięczności i emocji, które dosłownie zmieniają anatomię naszego mózgu. Alina dzieli się swoimi doświadczeniami i opowiada o współtworzonym podcaście „Obok Siebie", w którym rozmawia z córką o relacjach i codziennych wyzwaniach. Posłuchaj inspirującej rozmowy o sile kobiet, relacjach i emocjach, które kształtują nasze życie.
Naszą dzisiejszą gościnią jest Alina Adamowicz. Cześć Alka. Witam pięknie. Pozwól, że ja cię przedstawię i też wprowadzę do naszego dzisiejszego tematu podcastu, a mianowicie Siła kobiet oraz taki mocny tytuł. Siła kobiet to coś więcej niż hasło, bo to zdolność do budowania odporności psychicznej, odzyskiwania poczucia wartości, stawiania granic. I dziś właśnie porozmawiamy sobie o tym, jak kobiety mogą wzmacniać siebie i wspierać inne kobiety w drodze do niezależności i pewności siebie. Ale jeszcze, Alka, muszę zapowiedzieć ciebie, bo tutaj ty jesteś teraz tak najważniejsza. Alina Adamowicz, psycholożka, specjalistka psychotraumatologii i neuropsychologii, autorka książek, tak jak jeszcze rozumiałyśmy, w tym dwóch powieści.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W tym odcinku gościmy Alinę Adamowicz – psycholożkę, autorkę książek i współprowadzącą podcast „Obok Siebie". Rozmawiamy o tym, czym jest siła kobiet i jak ją pielęgnować w codziennym życiu. Czy Akademia Pozytywnych Kobiet to miejsce dla każdej z nas? Jak budować własny optymizm i szukać rozwiązań, zamiast trwać w żalu?
Dotykamy tematów samotności jako choroby cywilizacyjnej, współczesnej uważności, wdzięczności i emocji, które dosłownie zmieniają anatomię naszego mózgu. Alina dzieli się swoimi doświadczeniami i opowiada o współtworzonym podcaście „Obok Siebie", w którym rozmawia z córką o relacjach i codziennych wyzwaniach.
Posłuchaj inspirującej rozmowy o sile kobiet, relacjach i emocjach, które kształtują nasze życie.