Mentionsy Mentionsy
Psychotransformacja
Psychotransformacja

Praca a pasja: czy muszą iść w parze? | Psychotransformacja #19

17.08.2026 ·38 min 13 s · 19 rozdziałów

Jest takie powiedzenie, że jak kochamy swoją pracę, to nie przepracujemy w niej ani jednego dnia. Brzmi pięknie i chyba właśnie dlatego tylu osobom robi w głowie bałagan. Bo co z tymi wszystkimi ludźmi, których praca jest po prostu pracą? W tym odcinku Gosia pyta, a Marta odpowiada, bo cała rozmowa toczy się na jej podwórku: praca, korporacje, kariera. Zaczynamy od pytania, czy do dobrego życia naprawdę potrzebujemy pracy, która jest naszą miłością (nie potrzebujemy), a potem rozkładamy na części to, co decyduje o dobrostanie w pracy naprawdę. Po drodze robi się ostro: mówimy o tym, jak firmy potrafią wykorzystać cudzą pasję i dlaczego osoby pracujące z pasji bywają pomijane przy podwyżkach. A kończymy w miejscu, które zdejmuje sporo presji.🔔 Subskrybuj i włącz powiadomienia, żeby nie przegapić kolejnych odcinków!⏱️ ROZDZIAŁY:00:00 - Zwiastun odcinka00:59 - Mit: „jak kochasz swoją pracę, nie przepracujesz ani dnia"02:09 - Nie miłość, tylko poczucie wartości, sprawczość i autonomia02:45 - Księgowy, którego pasją jest wędkarstwo03:35 - Skąd wziął się ten mit: jedna trzecia doby przez czterdzieści lat06:57 - Praca może być pracą, po prostu09:35 - Gdzie kończy się zdrowa pasja10:08 - „Jestem menadżerem, jestem lekarzem": tożsamość zawodowa11:50 - Pasja jako dźwignia: „zostań jeszcze godzinę"13:09 - Marta o sali szkoleniowej i o tym, gdzie mówi stop14:32 - Wypalić można się też z miłości: księgowa po piętnastu latach17:04 - Podwyżki i zdanie, które przewraca stolik19:40 - Nie kocham swojej pracy. Kiedy to sygnał ostrzegawczy20:33 - Zawód wybieramy w wieku osiemnastu lat22:06 - Historia Marty: bank, pieczątka, zejście na niższe stanowisko24:42 - Nigdy nie jest za późno: przykład Oprah Winfrey26:47 - Praca jak długoletni związek29:27 - Zwykłe życie kontra życie „super ekstra wow"29:56 - Gdzie przebiega granica toksycznego miejsca pracy30:54 - Cztery pytania zamiast „jaka jest moja wymarzona praca"34:07 - Wystarczająco dobra praca na dany moment35:50 - Młode mamy: to nie jest teraz najlepsze pytanie do siebie37:38 - Etap przejściowy. Nie karajmy się🔗 POSŁUCHAJ TEŻ:• Odcinek #3 „Wypalenie zawodowe, dlaczego dotyka najambitniejszych". Odwołujemy się do niego wprost w tej rozmowie. Jeśli po tym odcinku pomyślisz „u mnie to już nie jest zwykłe zmęczenie", to jest dokładnie ten materiał, po który warto sięgnąć.• Odcinek #013 „Jak rozpoznać toksycznego szefa: 4 sygnały". Dla osób, u których problemem nie jest brak pasji, tylko styl zarządzania.• Odcinek #2 „Życie to nie Instagram. Jak naprawdę dbać o siebie". Rozwijamy tam wątek, który tu tylko musnęłyśmy: presję, żeby życie było „super ekstra wow".• Odcinek #15 „Wypalenie rodzicielskie i mit idealnej mamy". Dla wszystkich, którzy rozpoznali się w końcówce o młodych mamach.⚠️ To rozmowa i nasze doświadczenia, nie diagnoza ani terapia. Nie namawiamy nikogo do rzucania pracy ani do zmiany branży. Mówimy o mechanizmach i o tym, jak sobie w nich stawiać granice. Jeśli czujesz, że praca realnie odbiera Ci zdrowie (przewlekłe wyczerpanie, lęk przed poniedziałkiem, obniżony nastrój), warto porozmawiać ze specjalistą.👥 PROWADZĄCE:• Marta, trenerka łącząca biznes z neuropsychologią• Gosia, psychoterapeutka🔗 ZNAJDŹ NAS:• Instagram: https://www.instagram.com/psychotransformacja• Facebook: https://www.facebook.com/psychotransformacja• LinkedIn: Marta: https://www.linkedin.com/in/kaczorowskamarta/ Gosia: https://www.linkedin.com/in/ma%C5%82gorzata-kaczkowska-472555a7/📧 KONTAKT: [email protected]

Introdukcja i motywacja

Menadżer opowiada o identyfikacji z zawodem i problemach z pracą z pasją.

0:41
Praca z pasją jako etap przejściowy

Menadżer argumencuje, że praca z pasją nie musi być koniecznie długoterminową częścią życia.

0:51
Znaczenie pracy w życiu

Menadżer analizuje, jak praca wpływa na satysfakcję w życiu i czy musi być pasją.

2:06
Pochodzenie przekonania o pracy z pasją

Menadżer pyta o pochodzenie przekonania, że praca musi być pasją.

2:37
Praca jako pasja i satysfakcja

Menadżer omawia, że praca może być satysfakcjonująca bez konieczności bycia pasją.

3:01
Granice między pasją a pracą

Menadżer omawia, jak identyfikować granice między pasją a pracą.

0:50
Zdrowa pasja do pracy

Menadżer omawia, jak rozróżnić zdrową pasję od przekraczania granic.

2:15
Przekraczanie granic pasji w pracy

Menadżer omawia, jak praca z pasją może prowadzić do wypalenia.

2:16
Wypalenie zawodowe i balance

Menadżer omawia zagrożenia związane z wypaleniem zawodowym i potrzebę balance.

2:12
Praca z pasją i wynagrodzenie

Menadżer omawia, jak praca z pasją wpływa na wynagrodzenie i podwyżki.

2:12
Praca i pasja w życiu osobistym

Menadżer pyta o granice między pracą a pasją w życiu osobistym.

1:36
Wybór zawodu w młodości

Menadżer omawia, jak wybieramy zawód w młodości.

1:35
Przykłady zmian zawodowych

Menadżer podaje przykłady zmian zawodowych i ich konsekwencji.

4:01
Zmiana zawodu i rozwój zawodowy

Menadżer omawia, jak zmieniać zawód i rozwijać się zawodowo.

0:39
Rola pracy w życiu

Menadżer omawia, jak praca wpływa na życie osobiste.

1:08
Praca jako element życia

Menadżer opowiada o roli pracy w życiu i potrzebie balance.

2:59
Podsumowanie i zakończenie

Menadżer podsumowuje i pyta o sposób na spełnienie w pracy.

1:43
Praca jako element życia - kontynuacja

Kobieta podkreśla, że praca nie musi być zawsze pasją, ale może być wystarczająco dobra, aby spełniać potrzeby w danym etapie życia.

1:29
Praca i rodzina - zbalansowanie

Rozmowa na temat zbalansowania pracy i rodziny, szczególnie w okresie opiekuńczej, podkreślając, że praca może być satysfakcjonująca nawet w momencie, gdy jest to najważniejsza rola w życiu.

3:42

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.