Psychotransformacja
Cześć! Jesteśmy Marta i Gosia, a to Psychotransformacja - podcast o psychologii po ludzku. Rozmawiamy o tym, co czujesz, ale nie zawsze potrafisz nazwać: stres, wypalenie, wewnętrzny krytyk, porównywanie się z innymi, hormony, relacja z...
Ostatnie odcinki 30 wszystkich
wszystkie odcinki →Rozwód rodziców nie musi ranić dziecka | Psychotransformacja
„Mama ostatnio powiedziała, że źle się zachowywałem, to pewnie dlatego się rozstają.” Tak potrafi pomyśleć pięciolatek, kiedy rodzice ogłaszają rozstanie. Dziś rozmawiamy o tym, co dzieje się z dzi...
Dlaczego ciągle czekamy na lepsze życie? | Psychotransformacja
„Będę szczęśliwa, kiedy…” kupię nowy samochód, schudnę 10 kilo, dostanę awans. Znasz to? Dziś rozmawiamy o tym, dlaczego tak trudno nam być tu i teraz i czemu teraźniejszość tak często traktujemy j...
Prokrastynacja snu: jak odzyskać czas na regenerację | Psychotransformacja
Jeszcze jeden odcinek, jeszcze kilka rolek i nagle jest pierwsza w nocy. 🙃 Dziś bierzemy na warsztat prokrastynację snu, czyli odkładanie pójścia spać, chociaż padamy z nóg. Po angielsku to revenge...
Overthinking: jak przestać martwić się na zapas | Psychotransformacja
„Mam taki talent do zamartwiania się.”„Nie brzmi jak talent.” 🙃Dziś rozmawiamy o overthinkingu, czyli myśleniu w kółko o tym samym. W psychologii to ruminowanie, od angielskiego rumination, czyli p...
Nowotwór piersi i strach przed badaniem | Psychotransformacja #26
„Nie pójdę, bo jeszcze się czegoś dowiem.” Znasz tę myśl? 🩷 Dziś gadamy o profilaktyce raka piersi i tym razem to nie jest dla nas temat z ulotki.Marta co roku chodzi na kontrolne USG. Tym razem le...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Brak danych z poprzedniego roku do porównania.
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.