Mentionsy Mentionsy
Psycholog Janiszewski Podcast
Psycholog Janiszewski Podcast

Pułapka bycia produktywnym

30.01.2025 ·10 min 43 s · 4 rozdziały

Czy nadmierna produktywność może nas zniszczyć? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o produktywności, która zamiast pomagać – potrafi nas wykończyć. Za wszelką cenę chcemy być lepsi, szybsi, bogatsi. Nie chcemy marnować ani sekundy, ciągle szukając… No właśnie, czego? Wymarzonego spokoju? A może już go mamy, tylko nie potrafimy tego dostrzec?

0:00 · Wprowadzenie i przedstawienie gościa 1

Dzień dobry moi drodzy, Janiszewski Bartosz, psycholog, dietetyk, psychodietetyk. Słuchajcie, nie da się ukryć, żyjemy w fajnych czasach, brutalnych czasach z jednej strony, ale z drugiej i fajnych. Dlaczego? Dlatego, że nie wychodząc z domu możemy prowadzić biznes, możemy komunikować się z ludźmi, możemy zmieniać swoje życie. Możemy zmieniać życie z punktu widzenia choćby relacji z jedzeniem. I po to właśnie jest między innymi ten kanał. Ale też możemy zmieniać życie z punktu widzenia produktywności. I o tym dzisiaj chciałbym z Wami porozmawiać. A w zasadzie o pułapce produktywności, ponieważ mam takie poczucie, że idzie to niekoniecznie w dobrym kierunku. Przynajmniej dla wielu z nas. Mówię dla wielu z nas, ponieważ ja też byłem w tej pułapce. Słuchajcie, kiedy przeglądamy social media, zwłaszcza takie, w których dominuje tekst, a nie wideo czy zdjęcia, choć zdjęcia również, ale takie platformy jak na przykład Triz, Twitter, LinkedIn, znaleźć można mnóstwo sposobów na to, żeby poprawić swoje życie.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.