Summer body

Julka wyjaśnia, że nie była regularna w nagrywaniu podcastu z powodu pracy i wakacji.

Julka przedstawia temat odcinka - formy na lato i podkreśla, że nie jest jedyną osobą, która nie osiągnęła formy na lato.

Julka omawia, jak Instagram wpływa na nasz obraz ciała i podkreśla, że nie musimy wyglądać jak osoby z Instagrama.

Julka rozmawia o akceptacji naturalnych cech ciała, takich jak celulit i rozstępy, i podkreśla, że nie powinniśmy krytykować innych.

Julka prosi o feedback i ocenę podcastu, a następnie podziękowuje za wysłuchanie.