Mentionsy Mentionsy
Przystanek Mindset
Przystanek Mindset

Negatywne programowanie myśli

08.12.2022 ·14 min 33 s · 7 rozdziałów

O tym, jak ludzie programują nasz umysł Wirtualna kawka: https://buycoffee.to/juliamgruszka

Wprowadzenie i temat odcinka

Julka przedstawia podcast i przedstawia temat odcinka - negatywne programowanie myśli.

1:42
Przykłady negatywnego programowania myśli

Julka opisuje przykłady negatywnego programowania myśli, takie jak słowa rodziców lub bliskich.

3:30
Zakłócenia zdrowia psychicznego

Julka omawia, jak negatywne słowa mogą prowadzić do zaburzeń odżywiania i kompleksów.

2:00
Osobiste doświadczenia Julki

Julka opowiada o swoich osobistych doświadczeniach z negatywnym programowaniem myśli.

2:00
Zmiana myślenia

Julka rozmawia o możliwości zmiany negatywnego myślenia i wprowadzania pozytywnych thought patterns.

2:00
Analiza wpływów negatywnych słów

Julka analizuje, jak wpływ negatywnych słów może się różnić w zależności od psychiki osoby, do której są wypowiedziane.

2:00
Zakończenie i prośba o feedback

Julka podziękowuje za wysłuchanie odcinka i prosi o feedback, a także podaje swoje konta na social media.

1:21

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.