Mentionsy Mentionsy
Prawdziwe historie | Radio Katowice
Prawdziwe historie | Radio Katowice

Prawdziwe historie. Jurand

01.10.2026 ·32 min 53 s · 9 rozdziałów

Na odwyku, znalazł się dzięki mamie. Tam, na nowo uczył się życia na trzeźwo. Dziś uprawia sport i zachęca do tego innych. Bohaterem kolejnego odcinka Prawdziwych Historii jest 32-letni Jurand. Na rozmowę zaprasza Dominika Sygiet.

Introdukcja

Dominika przedstawia gościa Juranda i pyta go o siebie.

0:42
Poznajemy Juranda

Jurand opowiada o sobie, swoim hobby i uzależnieniu od alkoholu.

1:25
Poczatek uzależnienia

Jurand opisuje, jak zaczął się jego uzależnienie i jak to wpłynęło na jego życie.

2:12
Trzeźwość

Jurand opowiada o swojej trzeźwości i jak to wpłynęło na jego życie.

4:22
Ośrodek i grupa wsparcia

Jurand opowiada o ośrodku i grupie wsparcia, w których zdobywał nowe umiejętności.

5:34
Sport i nowa perspektywa

Jurand opowiada o impactie sportu na jego życie i nowych perspektywach.

4:47
Głód i metody walki z nim

Jurand opisuje metody, które pomagają mu w walce z głodem.

5:00
Zajęcia i codzienne rutyny

Jurand opowiada o swojej codziennej rutynie w ośrodku i jak to wpłynęło na jego życie.

7:53
Zakonczenie

Jurand podaje radę dla tych, którzy są na początku drogi do trzeźwości.

0:45

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.