Sezon XII 17. Budowanie uczuć
Wyzwanie na walentynki i każdy inny moment wyrażania miłości:Powiedz bliskim, za co ich podziwiasz 🥰Powiedz wszystkim w swoim życiu, za co ich podziwiasz.A o samym budowaniu uczuć: budujemy je z myśli, narracji, słów, emocji, z działań, z odczuwania siebie i stanu bycia.Uczucie to predyspozycja do przeżywania pewnego rodzaju doświadczeń. I tę predyspozycję możemy wzmacniać lub osłabiać.Możemy też uczucia przeżywać sami lub zaprosić do tego doświadczenia innych.I tym pięknym odcinkiem kończymy kolejny sezon podcstu i otwieramy nowy rozdział!Ale zanim to nastąpi - będzie jeszcze medytacja!Informacje o Szkole Rozwoju Świadomości:https://pracowniaswiadomosci.com.pl/?page_id=243Jeśli masz ochotę wesprzeć tworzenie podcastu, możesz postawić mi wirtualną kawę ☕️🫶😊https://buycoffee.to/pracowniaMożesz również skorzystać z sesji indywidualnej 🩵Obserwuj subskrybuj, ślij ulubione treści wśród znajomych 🥳🚀🌈
Uczucia się nie rozsypują w 30 sekund, bo ktoś zrobił coś niefajnego. Tak działają emocje. Dlatego możemy polegać na uczuciach, a na emocjach nie polecam. Nie polecam budować swojego życia na żadnych emocjach, bardziej na uczuciach, na nazwaniu sobie, stworzeniu szkieletu tego uczucia i wypełnianiu go wtedy emocjami, tak. Ale na emocjach, takich jak radość, ekscytacja, Możliwe, ale ta ekscytacja, ona w naszym organizmie przechodzi cykle, bo jest po prostu reakcją silnego pobudzenia.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Agata Czyżowska wyjaśnia, czym są uczucia i emocje, oraz jak je odróżniać.
Agata opowiada o konstrukcji uczucia i reakcji emocjonalnych, podkreślając, że uczucia to konstruktywne elementy naszego życia.
Agata omawia, jak budować uczucie wspierania, zarówno w rodzinie, jak i w relacjach międzyludzkich.
Agata opowiada o negatywnych uczuciach i emocjach, podkreślając, że uczucia są konstruktywne, podczas gdy emocje mogą być negatywne.
Agata omawia konsepół autentyczności i relacji uczuciowych, podkreślając, jak rozmowy o uczuciach mogą pomóc w budowaniu tień.
Agata propozycja do obchodzenia walentynek, polegająca na wyrażaniu podziwu do innych osób.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Wyzwanie na walentynki i każdy inny moment wyrażania miłości:
Powiedz bliskim, za co ich podziwiasz 🥰
Powiedz wszystkim w swoim życiu, za co ich podziwiasz.
A o samym budowaniu uczuć: budujemy je z myśli, narracji, słów, emocji, z działań, z odczuwania siebie i stanu bycia.
Uczucie to predyspozycja do przeżywania pewnego rodzaju doświadczeń. I tę predyspozycję możemy wzmacniać lub osłabiać.
Możemy też uczucia przeżywać sami lub zaprosić do tego doświadczenia innych.
I tym pięknym odcinkiem kończymy kolejny sezon podcstu i otwieramy nowy rozdział!
Ale zanim to nastąpi - będzie jeszcze medytacja!
Informacje o Szkole Rozwoju Świadomości:
https://pracowniaswiadomosci.com.pl/?page_id=243
Jeśli masz ochotę wesprzeć tworzenie podcastu, możesz postawić mi wirtualną kawę ☕️🫶😊
https://buycoffee.to/pracownia
Możesz również skorzystać z sesji indywidualnej 🩵
Obserwuj subskrybuj, ślij ulubione treści wśród znajomych 🥳🚀🌈