#2 PROSTO Z BALI O WELLNESSIE, CZYLI ŁUKASZ NOWAK O WYJAZDACH BODY&SOUL ORAZ RETREAT

że na pewno raz w miesiącu jestem na bańkach, raz w miesiącu jestem na masażu deep tissue. Staram się raz w miesiącu, raz na dwa miesiące będę na igłach, ale częściej igły robię po prostu w seriach. Jeżeli mam jakiś konkretny cel, to robię sobie akupunkturę w seriach 3, 5 albo 7. Trwa to dwa lub trzy tygodnie i wtedy czuję, że coś w moim organizmie się zmienia, możemy to wpływać, uwaga, na organy, na żołądek, na nadnercza, na wszystkie elementy, które nie działają nie tylko fizycznie, czy nie dają nam bardzo fizycznych objawów, a terapeuta medycyny chińskiej to zobaczy. Szczerze polecam, jestem sam terapeutą medycyny chińskiej, zarówno baniek, jak i akupunktury i powiem szczerze, to jest taki energetyczny game changer.

czy jeszcze coś, jeżeli chodzi o konwencjonalne retreaty. I tutaj możemy iść totalnie na maksa, czyli możecie jechać w miejsce, gdzie część z tych rzeczy będzie. Już w hotelu, na przykład, do którego jedziecie, albo w tej destynacji, albo jedziecie do destynacji retreatowych, gdzie można takie rzeczy po prostu samemu sobie zorganizować, ale tu oczywiście masa pułapek, nie wiecie gdzie, nie wiecie jak, nie znacie terapeutów, nie wiecie, czy możecie im zaufać. No i jedna z rzeczy takich kluczowych, no diagnoza. Bez diagnozy W medycynie chińskiej mówi się, że diagnoza to jest 70%, 30%. To jest tylko pobudzanie ciała do leczenia. Nikt was nie będzie leczył, to wasze ciało samo się leczy. Możecie dostać tylko do tego bodziec. Więc jak to zrobić sensownie? Najlepiej mieć zaufaną osobę, która postawi taką diagnozę lub też totalnie zaufać terapeucie.

I oczywiście jest ta branża, która jest moim takim, można powiedzieć, korem od kilku ładnych lat, czyli branża, nie wiadomo jak ją znowu nazywać, czy to będą retreaty, czy to będzie branża rozwojowa, czy jesteśmy na styku psychologii, parapsychologii, medycyny niekonwencjonalnej. szamanizmu, wielu różnych technik, które dla wielu osób z zewnątrz są absolutnie niezrozumiałe, są niejasne, są niedookreślone, nie mają wszelkiego rodzaju certyfikatów lub pseudocertyfikatów, ale powiem Wam szczerze, branża w Europie jest otwarta, więc każdy może być, może powiedzieć, że jest masażystą, terapeutą, psychologiem, kimkolwiek i Tak naprawdę powiem szczerze, że jakość w Europie jest coraz słabsza, bo idziecie na weekendowy kurs i ten terapeuta później za kilkaset złotych robi Wam sesję, a to absolutnie później nie ma efektu, ani nie ma za dużego sensu.

No i teraz oczywiście możemy pojechać sami, możemy pojechać z grupami, możemy pojechać ze znajomymi, możemy pojechać do hotelu, który nam to zapewni. Jest wiele opcji. Tak czy inaczej chciałbym żebyście włączyli do swojego repertuaru podróży, które robicie pomiędzy podróżami z rodziną, weekendowymi w Polsce, weekendowymi za granicą, spring breaków, wyjazdów dalekich, egzotycznych, podróżniczych szaleństw, zdobywania szczytów. Włączcie naprawdę regenerację, bo to w perspektywie życia da Wam najwięcej i tym chciałbym zakończyć i oczywiście zapraszam na retreaty z Soliści Adventure Club. które w dużej części prowadzę ja, a nawet jeżeli ich nie prowadzę, to na pewno nad nimi czuwam i je zaprojektowałem, więc możecie być pewni, że nie będzie chałtury. Tymczasem trzymajcie się ciepło, a ja kończę dzisiejszą przygodę z gorącą balią w Butanie.