Mentionsy Mentionsy
Pogłębiarka PODCAST
Pogłębiarka PODCAST

Odcinek 97: Jak poskładać siebie w całość? H.Teixeira-Respondek, P.Pawelczyk, M.Lika

27.01.2025 ·1 godz 31 min · 8 rozdziałów

Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/HQXfyZrnwGsZapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast!W tym odcinku zapraszamy na niezwykłą podróż w głąb siebie – rozmowę o tym, jak poskładać siebie na nowo po trudnych, łamiących doświadczeniach życiowych. Poznacie także terapię ADI/TIP: wyjaśnimy, na czym polega, skąd się wzięła i jak pomaga ludziom odzyskać równowagę i poczucie całości. Usłyszycie również fragment mini sesji terapeutycznej, która pozwoli lepiej zrozumieć jej działanie w praktyce.Czy zastanawialiście się kiedyś, co dzieje się w człowieku, gdy życie rzuca go na kolana? Co w nas pęka? Dlaczego jedni potrafią się podnieść i odnaleźć sens, a inni zatrzymują się w miejscu, nie potrafiąc ruszyć dalej?W tej rozmowie poruszymy takie tematy jak:= Jakie mechanizmy sprawiają, że coś nas łamie? Co dzieje się w naszej psychice i emocjach?= Czy „Co cię nie zabije, to cię wzmocni” to uniwersalna prawda, czy raczej mit?= Różnice między traumą a zranieniem – jak je rozpoznać i zrozumieć?= Jak wygląda proces odbudowy siebie? Co może nam pomóc w tej drodze?Ten odcinek to coś więcej niż rozmowa – to przestrzeń, w której znajdziesz inspirację i nadzieję na to, że z najtrudniejszych chwil można wyjść mocniejszym, bardziej świadomym siebie człowiekiem.Zapraszamy serdecznie!----------------------------------------------------------------Helena Teixeira Respondek - psycholog, terapeuta, specjalistka i prekursorka metody ADI/TIP w Polsce. Autorka książki: "Jak dojść do siebie" , która zachęca czytelnika do podróży w głąb siebie po to, by odzyskać swoje prawdziwe Ja.Więcej na: https://aditerapia.plPaweł Pawelczyk - psycholog, terapeuta metody ADI/TIPMakary Lika OFM - Klasztor Franciszkanów pw. św. Elżbiety Węgierskiej-------------------------------------------------------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:04:37 Kiedy człowiek się załamuje00:08:53 Nadużywanie słowa trauma00:12:04 Jak podnieść się po ciężkich doświadczeniach00:16:08 Dlaczego wchodzimy w nałogi00:26:58 Jak dobrze przeżywać ból00:32:16 Terapia ADI/TIP00:45:15 Prezentacja sesji z pacjentem00:54:40 Doświadczenia z Brazylii00:59:31 Osobowość pacjenta a skuteczność terapii01:09:26 Superwizja terapeutów01:13:13 Praca terapią z uzależnionymi-------------------------------------------------------------------Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przez zrzutkę: https://zrzutka.pl/fp9srd➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - Cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/1300-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Definicja złamania i trauma

Psychologowie opowiadają o złamaniu człowieka i trauma, zwracając uwagę na różnice między traumą a zranieniem mniejszego kalibru.

8:43
Rola duchowości w terapii

Rozmowa o duchowości i jej roli w terapii, z fokusem na uzależnieniach i nadziei.

7:24
Psychologiczne aspekty złamania

Psycholog opisuje psychologiczne aspekty złamania, w tym wpływ przekonań o sobie na zachowanie i relacje.

8:26
Mechanizmy ucieczki i konfrontacji z bólem

Rozmowa o mechanizmach ucieczki przed bólem i konfrontacji z nim w terapii, z przykładami z gabinetu.

7:29
Metoda terapii ADI

Terapeutki opisują dwa główne kierunki pracy w terapii ADI: wzmacnianie pozytywnych treści i rozmontowanie negatywnych przekonań.

44:25
Superwizja i notowanie sesji

Rozmowa przedstawia superwizję jako proces notowania i analizy sesji terapeutycznych, z uwzględnieniem relacji i emocji.

3:58
Terapia uzależnionych - ADI

Terapeutki opisują proces terapii uzależnionych, w tym ADI, skupiając się na wzmacnianiu relacji i pojednaniu z rodziną.

5:31
Wzmacnianie relacji i kochać się w sobie

Rozmowa koncentruje się na cierpieniu związane z niezdolnością kochać się w sobie i dawać czułość innym, podkreślając terapeutyczne aspekty.

3:47

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.