OBALAMY MITY! | Odżywianie u sportowca - cz.1 | PODCAST u KUBY #10

By przez całą karierę działać na najwyższych obrotach, musisz o Siebie odpowiednio dbać!   Sportowcy mają ciężkie życie. Każdy od nich wymaga,a gdy tylko podwinie im się noga - muszą sami radzić sobie z krytyką.   Ten odcinek jest dla ludzi, którzy interesują się odżywianiem, a także samych zawodników.   W pierwszej części poruszyliśmy kilka ciekawych wątków w odniesieniu do młodego sportowca oraz obaliliśmy MITY!   UWAGA!!!  Darmowa dawka wiedzy!    Zapraszam do sekcji komentarzy, by razem podyskutować!    By wspierać rozwój PODCASTU zobserwuj i oceń :D    ZNACZNIKI CZASOWE:     1:10 - Kim jest nasz gość 3:50 - Dieta co to?  7:00 - trenerzy i ich podejscie  11:00 - edukacja wśród sportowców  13:50 - wzor diety  17:40 - MITY Szata graficzna będzie cały czas modyfikowana :D.   Daj znać, co byś zmienił!   MEDIA:   KUBA:  IG - https://www.instagram.com/akyc_bukai/?hl=pl          YT - https://www.youtube.com/channel/UCiAwSGktXl4AJWgzrsqV7Ew?view_as=subscriber             TikTok - akyCbukai   EMILA:  IG - https://www.instagram.com/e.bokuna/?hl=pl --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kubacyka/message