Podcast Psychologów
Odkryj świat psychoterapii i zdrowia psychicznego! Nasz podcast na to zbiór odcinków inspirowanych doświadczeniami z pracy w gabinecie psychoterapeutycznym. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki, które pomogą Ci poprawić komfort psychiczny ...
Ostatnie odcinki 18 wszystkich
wszystkie odcinki →S02E04 Po co jest nam złość? - Psycholog mgr Seweryn Korczak
Złość to Twój wewnętrzny obrońca. Pojawia się w ułamku sekundy, aby wyposażyć Cię w energię do walki z przeszkodami i chronić to, co dla Ciebie ważne. Jest jak sygnał alarmowy – informuje, że Twoje...
S02E03 Bliskość a zależność w związkach - Psycholog mgr Seweryn Korczak
Bliskość w relacji to zdrowa więź oparta na zażyłości, zaufaniu i wzajemnym wsparciu dwóch odrębnych, autonomicznych osób, zachowujących własne granice. Z kolei zależność (często emo...
S02E02 Dlaczego dzieci się boją? O lękach rozwojowych i społecznych - Psycholog mgr Julia Stelmach
W tym odcinku zagłębiamy się w temat dziecięcych lęków – tych, które są naturalnym elementem rozwoju, oraz tych, które mogą sygnalizować trudności wymagające wsparcia. Psycholożka mgr Julia Stelmac...
S02E01 Samotność wśród nastolatków - psychoterapeutka mgr Izabela Burlińska-Szarwas
Samotność wśród nastolatków staje się coraz bardziej zauważalnym problemem we współczesnym świecie. W dobie mediów społecznościowych młodzi ludzie mają pozornie wiele kontaktów, jednak często braku...
S01E14 ADHD czy przebodźcowanie? - Psychoterapeuta mgr Seweryn Korczak
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej zdeficytem uwagi, to zaburzenie neurorozwojowe. Szacuje się, że dotyka około 5% dzieci i 2,5% dorosłych. Objawy? Trudności w skupieniu uwagi, impul...