Mentionsy Mentionsy
Podcast PoCo
Podcast PoCo

#476 Granice są po to żeby je przekraczać, ale czy na pewno ?

30.07.2021 ·14 min 46 s · 7 rozdziałów

Jeśli znasz swoje granice, to znasz siebie...Jakie są Twoje granice, czy wiesz jakich granic Ty nigdy nie przekroczysz i z jakiego powodu. Od odpowiedzi na te pytania zaczyna się poznanie samego siebie. Bo jeśli poznasz swoje granice, to łatwiej będzie Ci osiągać zamierzone cele będziesz szedł drogą na której będą przeszkody do pokonania. Jeśli nie wiesz jeszcze jakie są Twoje granice to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka, w którym przedstawiam, myślę że bardzo pomocne w tym ćwiczenie.

Wprowadzenie

Trener opisuje temat o granicach i ich przekraczaniu.

0:50
Analiza wartości

Trener wyjaśnia, jak zrozumieć swoje wartości i ich zastosowanie w przekraczaniu granic.

2:40
Granice emocjonalne i fizyczne

Trener omawia granice emocjonalne i fizyczne oraz ich znaczenie dla osobistego rozwoju.

1:37
Analiza przeszłości

Trener sugeruje analizę przeszłości w celu zrozumienia, jakie granice można przekroczyć.

2:15
Granice w relacjach i finansach

Trener omawia granice w relacjach i finansach, podkreślając ich związek z wartościami i przekonaniami.

3:11
Ćwiczenie koło życia

Trener przedstawia ćwiczenie koło życia jako narzędzie do zrozumienia granic i celów w życiu.

2:07
Zakończenie

Trener podsumowuje i prosi o komentarze z widzenia słuchaczy.

2:01

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.