Dobra Relacja
Podcast, w którym pochylamy się nad budowaniem dobrych relacji z sobą samym i ważnymi dla nas ludźmi - małymi i dużymi.Jeśli treści poruszane w podcaście trafiają do Ciebie i są warte tego by docierały szerzej, możesz wejść na Patronite ...
Ostatnie odcinki 287 wszystkich
Alfabet Relacji #70 - U jak Uzależnienia
Czy uzależnienie bierze się ze słabej woli, niefortunnych genów lub ma miejsce w jakimś konkretnym ośrodku w mózgu? Dlaczego jednych dotyka, a innych zdaje się omijać? Na czym opiera się proces zdr...
Alfabet Relacji #69 - U jak Umowa
Po co są nam umowy?W jakie pułapki wpadamy zawierając umowy z dziećmi?Dlaczego nastolatkom tak łatwo przychodzi zmienianie ustaleń?Jak przestrzeganie umów ma się do bycia autorytetem?W tym odcinku ...
Alfabet Relacji #68 - U jak Uwaga
Trudności w skupieniu uwagi.Zwracanie uwagi komuś - lub zwracanie jej na swoją osobę. A także uważność.W tym odcinku obalam niektóre z mitów i podpowiadam, jak możemy zadbać o sytuacje, w których c...
Alfabet Relacji #67 - U jak Uczyć się
Co to znaczy "uczyć się" i w jakim stopniu faktycznie uczymy się w szkolnej ławceO tym, czego potrzebuje mózg do uczenia sięDlaczego odpoczynek jest istotnym elementem tego procesuJak konkretnie we...
Moje dziecko mnie odrzuca! (WPJO / Sezon 2) #11
Do marcowego zestawienia trafiają dwa maile:Joanna martwi się, że jej dwuipółletnia córeczka preferuje kontakt ze swoim tatą i "odrzuca" mamę.Alina natomiast zastanawia się, jak może wesprzeć swoje...
Alfabet Relacji#66 - T jak Temperament
Dlaczego jedno dziecko siada do lekcji niechętnie, ale kiedy już usiądzie, to pracuje wytrwale, drugie zaś może i przychodzi bez większego ociągania, ale cały czas się wierci, pracuje chaotycznie, ...
Alfabet Relacji #65 - T jak Trudności
* Dlaczego tak trudno nam dostrzec potencjał płynący z trudności?* Jak możemy je przyjmować i dlaczego warto?* W jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami?* Jak to się dzieje, że czasem dokładam...
Alfabet Relacji #64 - T jak Towarzyszenie
Co to znaczy towarzyszyć, zwłaszcza komuś zmagającemu się z wyzwaniem? Co to znaczy być obecnym przy dziecku na co dzień? Co daje towarzyszenie i jak można to robić?Jak towarzyszyć teraz, w sytuacj...
Dlaczego mnie nie słuchasz?! (WPJO / Sezon 2) #10
W tym odcinku - dwa maile z trzema pytaniami:)Justyna, mama dwóch córek w wieku 13,5 roku oraz 3,5 roku, pyta o to, jak zadbać, by trudne reakcje/zachowania starszej córki względem młodszej, w dłuż...
Alfabet Relacji #63 - S jak Siła Zabawy - rozmowa ze Szczesliva
Sile zabawy przyglądałam się z Magdą Kogut-Wałęcką, znaną jako Szczesliva.Rozmawiałyśmy o tym:* jak zabawa może wesprzeć budowanie relacji w rodzeństwie lub sprzątanie pokoju,* czy trzeba bać się k...
Alfabet Relacji #62 - S jak Samoregulacja
Czy samoregulacja oznacza samokontrolę?Czym różni się bycie spokojnym od bycia opanowanym?Kiedy człowiek funkcjonuje bardzo podobnie do smartfona?Dlaczego czasem strategia zaciskania zębów nie będz...
Alfabet Relacji #61 - S jak Szczerość
Jak to się dzieje, że ludzie bywają nieszczerzy? Dlaczego dzieci kłamią?Jak na czyjąś nieszczerość możemy reagować?Gdzie są jej granice i co ma z tym wspólnego Immanuel Kant?Czy nieszczerość może b...
Moje dziecko mnie bije! (WPJO / Sezon 2) #9
Pytania związane z trudnymi zachowaniami dzieci wracają jak bumerang - nic dziwnego, w końcu są trudne. Zatem dziś dwie sytuacje, obie dotyczące gwałtownych reakcji emocjonalnych:- gdy trzeba skońc...
Alfabet Relacji#60 - R jak Relacja Z Ciałem
Odcinek wyjątkowy, bo z gościem – moją przyjaciółką, Asią Dardzińską, mediatorką, psychoterapeutką, znaną jako Zacznij Blisko. Rozmawiamy m.in. o tym:*Mamy ciało czy jesteśmy ciałem?*Do czego nam c...
Alfabet Relacji#59 - R jak Rywalizacja
Dlaczego ludzie rywalizują i czy jest to kwestia naszej natury?Czy rywalizacji zawsze warto unikać?W jaki sposób nieświadomie możemy podsycać u dzieci zachowania rywalizacyjne?A także - co ja robię...
AlfabetRelacji#58 - R jak Rozczarowanie
* Czy dziecko może rozczarować rodzica?* Jak możemy zachowywać się, gdy ktoś nas zawodzi?* Jak brać odpowiedzialność za swoje rozczarowania?* Dlaczego rozczarowuje nas życie, nasze związki, rodzici...
Proszę coś zrobić z tym trudnym dzieckiem! (WPJO / Sezon 2) #8
Jak pomóc dziecku radzić sobie z raniącymi komunikatami ze strony rówieśników?Co możemy zrobić, by wesprzeć bardzo żywiołowego, często wybuchającego kilkulatka?Jak nawiązać dialog z przedszkolem, k...
Alfabet Relacji#57 - P jak Partnerstwo
Czy partnerska relacja z dzieckiem jest rozsądnym pomysłem?Dlaczego tak często partnerstwo przeradza się w przepychanki na poziomie konkretnych rozwiązań?Co utrudnia zbudowanie relacji partnerskiej...
Alfabet Relacji#56 - P jak Pośpiech
Skąd się bierze, czy może nam służyć, dokąd ostatecznie jedzie tramwaj i co możemy zrobić, gdy boimy się stracić miejsce do lekarza?A także o:Momo Michaela EndeHebanie Ryszarda Kapuścińskiego
Alfabet Relacji#55 - P jak Poczucie własnej wartości
Czym się różni od samooceny i co jest jego przeciwieństwem?Jak można "dać" je dzieciom, gdy samemu się go nie ma?Czy zdarza się, że czyjeś poczucie wartości jest bardziej narażone na zranienie?W ty...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Brak danych z poprzedniego roku do porównania.
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.