Poczucie Siebie Podcast
#15 Jak stan naszych jelit wpływa na psychiczny dobrostan? Rozmowa z Anastazją Steklą
10.05.2023
Hej! Dzisiaj zapraszam do wysłuchania rozmowy z Anastazją Steklą na temat zdrowia naszych jelit. Co nasze jelita lubią, a czego nie lubią? Dlaczego to takie ważne, aby zainteresować się zdrowiem naszych jelit? Jak techniki relaksacyjne mogą pomóc naszym jelitom?
O odcinku
Hej! Dzisiaj zapraszam do wysłuchania rozmowy z Anastazją Steklą na temat zdrowia naszych jelit. Co nasze jelita lubią, a czego nie lubią? Dlaczego to takie ważne, aby zainteresować się zdrowiem naszych jelit? Jak techniki relaksacyjne mogą pomóc naszym jelitom?