Robert Rutkowski - Piotr Witwicki podcast
Czego boimy się najbardziej? Gdzie szukamy drogi ucieczki i o tym jak nie wpaść w pułapki, które zastawia nasza psychika rozmawia Piotr Witwicki z psychoterapeutą Robertem Rutkowskim.
Niekoniecznie pakiet negatywnych przekazów od naszych przodków, którzy coś tam mieli uszkodzonego, od razu to musi na nas wpłynąć. My to aktywujemy. I teraz znowu z uporem maniaka wracam do raportu WHO, opublikowanego w The Lancet po 26 latach. Zdanie, które naprawdę zmrowiło mnóstwo ludzi, które je zaparte. To było w 2019 roku, kiedy padło zdanie w kontekście działania minimalnej ilości alkoholu na organizm i padło zdanie, że nawet minimalna ilość alkoholu, jedno piwko dziennie, jedna lampka wina może zmultiplikować uszkodzenia DNA. Ups. Nie trzeba się uzależnić, żeby zniszczyć sobie życie.
My oswojamy tak naprawdę tragiczną rzecz, bo to tak naprawdę te badania, które ja w posiadanie ich wszedłem 4 miesiące po… 1 stycznia się dowiedziałem o tych badaniach opublikowanych w The Lancet, a propos tej kancelarygenności alkoholu, w każdej ilościach. Co też jakby zdemolowało całkowicie patrzenie na alkohol, że on dopiero staje się trucizną, dopiero kiedy się uzależnia, więc ten umiar powściągliwość nagle legły w gruzy. I 4 kwietnia tego samego roku te badania zostały opublikowane o tych 6 tygodniach. Tylko, że 6 tygodni trwa uszkadzanie. Ty już nawet nie pijesz, ale dalej uszkadzasz mózg, ponieważ w tobie funkcjonuje aldehyd kwasu octowego. Mamy 2019 rok, natomiast w 2021 roku wpada mi w ręce książka, której okładkę wysłał mi mój kolega, który jest doktorem habilitowanym, bardzo poważnym lekarzem.
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Robert Rutkowski opowiada o swoich strachach, szczególnie o niezdolności wprowadzić syna w dorosłość.
Rutkowski wyjaśnia, jak prowadzi audyt swojego życia i jak to wpływa na jego działanie.
Rutkowski opisuje, jak rozmowy terapeutyczne wpływają na jego pracę i osobistą rozwój.
Rutkowski porusza temat kryzysu męskości, opierając się na własnym doświadczeniu z heroiną.
Rutkowski omawia filozofię grecką, zwłaszcza daimonion, i jego wpływ na osobistą i profcyjną pracę.
Rutkowski analizuje długotrwały stres i jego negatywne skutki na ciało i umysł.
Rozmowa o znaczeniu życia, stresie i jego konsekwencjach. Autor podkreśla istotę instynktu samozachowawczego i rozumu jako tarczy przed strachem. Dyskusja na temat prewencji depresji i wpływu alkoholu na zdrowie.
Analiza wpływu alkoholu na zdrowie, w tym skutków krótkoterminowych i długoterminowych. Autor podkreśla konflikty między nauką a kulturą, podkreślając paradoks francuski i konsekwencje społeczne alkoholu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Czego boimy się najbardziej? Gdzie szukamy drogi ucieczki i o tym jak nie wpaść w pułapki, które zastawia nasza psychika rozmawia Piotr Witwicki z psychoterapeutą Robertem Rutkowskim.