Pewnie z Klimczak Podcast
Cześć, tu Wiola Klimczak i cieszę się, że jesteś! „Pewnie z Klimczak” to przestrzeń, w której rozmawiamy o emocjach, zdrowiu psychicznym, relacjach i codziennych wyzwaniach. W świecie pełnym presji i pośpiechu tworzę miejsce, w którym mo...
Ostatnie odcinki 134 wszystkich
Dlaczego ciągle jesteś zmęczony? Klucz to nerw błędny. Napraw swój układ nerwowy w kilka minut || Ania Gniłka
Śpisz po osiem godzin, a i tak budzisz się bez energii? Jak działa nasz układ nerwowy i dlaczego tak trudno nam się wyciszyć?────────────────────────────Partnerem odcinka jest Revolife https://revo...
Jak rozpoznać, że Cię okłamują? Dr Tomasz Rożek o manipulacji w nauce i biznesie
Jedna przekupiona osoba w FDA. Jedno fałszywe zdanie w ulotce. I tak zaczął się kryzys, który uzależnił miliony ludzi.„Tak mówią badania" - jak często słyszysz to zdanie w telewizji, podcastach czy...
Ekspert od anti-aging: Dodaj 10 lat do swojego życia dzięki tym 5 prostym nawykom! || dr Sobkowiak
Jak cofnąć swój wiek biologiczny? Dlaczego kobiety starzeją się inaczej niż mężczyźni? Jak uchronić swój mózg przed demencją i utratą wspomnień?Zamów PsiBufet z kodem KLIMCZAK, który daje aż 40% zn...
Dlaczego zdrowe życie to za mało? Obalamy największy mit || Adrianna Sobol o sile psychiki
Obalamy największy mit o profilaktyce i zdrowym stylu życia. Rozmawiam z Adrianną Sobol o tym, dlaczego medycyna, eko dieta i sport nie dają nam 100% tarczy ochronnej oraz jak uratować psychikę, gd...
Co smartfon i bajki robią z mózgiem Twojego dziecka? Wybitny psycholog OSTRZEGA | prof. Jagoda Cieszyńska
👀 Jak ekrany blokują rozwój mózgu u dziecka?📈 Dlaczego od 2014 roku lawinowo rośnie liczba dzieci z zaburzeniami mowy i uwagi?💔 Czy epidemia lęków u nastolatków to wina technologii, czy braku auten...
Przeprogramuj swój umysł i wreszcie SCHUDNIJ. Dietetyk Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk
Dlaczego ciągle podjadasz, nawet gdy nie jesteś głodny? Dlaczego "silna wola" to mit, który częściej nam szkodzi, niż pomaga, a skuteczne odchudzanie faktycznie musi zacząć się w głowie?-----------...
Hellinger, manifestacje i kręgi kobiet. Czy to naprawdę działa? Monika Sobień-Górska o nowej duchowości
Dlaczego inteligentni ludzie dają się oszukać? Czy nowa duchowość to ratunek dla psychiki, czy świetnie zapakowany produkt marketingowy?W dobie kryzysu zdrowia psychicznego i wszechobecnej samotnoś...
Największy ZABÓJCA pożądania w związku. Tinder, zdrady i oszustwa. Brutalna prawda o związkach || Magdalena Chorzewska
Dlaczego "śluby z rozsądku" i ucieczka przed byciem "starą panną" to prosta droga do nieszczęścia i późniejszych romansów? 💔 Czy w dobie Tindera potrafimy jeszcze budować autentyczne więzi, cz...
Jak urodzić szczęśliwe i zdrowe dziecko? Położna Izabela Dembińska o tym, czego nie powie Ci lekarz. Jeśli chcesz mieć dzieci, MUSISZ to wiedzieć!
Czego nie dowiesz się podczas 15-minutowej wizyty u ginekologa? Ujawniamy największy błąd, jaki kobiety popełniają jeszcze przed zajściem w ciążę. Dowiedz się, dlaczego Twoja miednica „pamięta” str...
Główny sygnał, że to ta WŁAŚCIWA osoba (albo że tracisz czas) || Natalia Tur o psychologii dobierania w pary
Dlaczego wybierasz ciągle ten sam typ partnera? 🤔 Kiedy zostać, a kiedy odejść? 💔W dzisiejszym odcinku goszczę Natalię Tur – mediatorkę rodzinną i autorkę książek o relacjach: „Związek na nowo...
Główny sygnał, że to ta WŁAŚCIWA osoba (albo że tracisz czas). Natalia Tur o psychologii dobierania w pary
Dlaczego wybierasz ciągle ten sam typ partnera? 🤔 Kiedy zostać, a kiedy odejść? 💔W dzisiejszym odcinku goszczę Natalię Tur – mediatorkę rodzinną i autorkę książek o relacjach: „Związek na nowo...
Ekspert komunikacji: jak stawiać granice i zbudować asertywność? Co dokładnie odpowiedzieć, gdy ktoś próbuje Cię umniejszyć lub obrazić?
Czy czujesz, że w Twojej relacji brakuje szacunku, a każda próba postawienia granicy kończy się awanturą lub „karaniem ciszą”? W dzisiejszym odcinku gościmy Jakuba Borowiaka – trenera komunikacji i...
Czy starzenie to choroba? Jak żyć 100 lat bez chorób i ciągłego stresu || dr Łukasz Sobkowiak
Genetyka to tylko 20% sukcesu – reszta zależy od Twoich codziennych decyzji.W tej rozmowie dr Łukasz SobkowiakW dzisiejszym odcinku „Pewnie z Klimczak” dr. Łukasz Sobkowiak – biolog molekularny, ge...
Brutalna prawda o relacjach, którą MUSISZ usłyszeć. Ekspertka od bliskości Alina Adamowicz
Dzisiejszym gościem jest Alina Adamowicz – psycholożka, terapeutka i autorka książki „Bliskość”. Rozmawiamy o jednym z najważniejszych wyzwań współczesności: trudnościach w budowaniu autentycznych ...
Czego lekarz Ci nie powie? Błędy, które niszczą Twoje ciało i libido. Prawda o infekcjach, bolesnych miesiączkach i tym, co Cię czeka po 35. roku życia | dr Agnieszka Nalewczyńska
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy „taka Twoja uroda”, że boli, albo wstydzisz się zapytać lekarza o najbardziej prozaiczne rzeczy – ten odcinek jest dla Ciebie. Rozmawiamy o sprawach, które...
Ekspert od finansów: #1 Formuła jak się WZBOGACIĆ przy zwykłej wypłacie (To PROSTE!) | Kamil Szymański
W tym odcinku usłyszysz prawdopodobnie najważniejszą poradę finansową, jaką kiedykolwiek dostaniesz. 🧠💸To Twój osobisty przewodnik po tym, jak przejąć kontrolę nad swoimi pieniędzmi i w końcu zrozu...
Jak przeprogramować swój mózg i zmienić życie w 30 dni? Ania Wendzikowska o sile nawyków
Zobacz, jak jeden mały nawyk potrafi uruchomić lawinę zmian i pomóc Ci odzyskać kontrolę nad własnym losem.Ile razy obiecywałeś sobie wielkie zmiany od poniedziałku, by po kilku dniach wrócić do st...
Czujesz się zagubiony i SAMOTNY? Posłuchaj tego! KLUCZ do budowania głębokich więzi. Psycholog Katarzyna Kucewicz
Dlaczego Twój mózg reaguje na osamotnienie tak samo, jak na ból fizyczny? Czy można czuć się skrajnie samotnym, leżąc w łóżku obok drugiej osoby? I czy media społecznościowe to tylko „proteza konta...
Cała prawda o ADHD u dorosłych: Dlaczego czujesz, że ciągle zawodzisz? | Paulina Danielak
Czujesz, że wiecznie nie dowozisz, gubisz klucze i walczysz z wewnętrznym chaosem, choć bardzo się starasz? Sprawdź, dlaczego to może nie być kwestia lenistwa, ale ADHD i jak w końcu przejąć stery ...
Jak oddech i zimno mogą uleczyć Twój umysł i układ nerwowy? || Adam Kowalewski - ekspert od oddechu
Prawie każdy z nas oddycha nieprawidłowo, nieświadomie wprowadzając ciało w stan walki. Dowiedz się, jak za pomocą prostych metod zresetować układ nerwowy i odzyskać spokój.W dzisiejszym odcinku go...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówOgon: 2 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
wk30feb
Klimczak