Czy Masz już z tym Problem? Rozmowa z Wojtek Wolak "Coach od wodki"
Czy alkohol przejął kontrolę nad Twoim życiem? Wojtek Wolak ( @coachodwodki) wyjaśnia, jak sobie poradzić!Czy zastanawiasz się czasem, czy Twoje picie lub picie bliskiej osoby wymknęło się spod kontroli? Wojtek Wolak, specjalista od uzależnień znany jako Coach od Wódki, otwarcie i praktycznie omawia, jak rozpoznać problem z alkoholem oraz jak skutecznie go pokonać. W tym odcinku dowiesz się, dlaczego warto być trzeźwym, jak alkohol wpływa na emocje, męskość i rodzinne relacje oraz jakie pierwsze kroki podjąć, by odzyskać kontrolę nad własnym życiem.Posłuchaj, zainspiruj się i zacznij żyć świadomie – już dziś!#uzależnienie #męskość #emocje #relacje #rodzina #zdrowie #trzeźwość #psychologia #coachodwódki #onwersja
No to się powoli rozleniwiamy, no to nie jest przypadek, że ludzie, którzy są alkoholikami, no przeważnie nie osiągają jakichś super sukcesów i nie wiem, nie wydaje mi się, żeby Robert Lewandowski pił alkohol, albo nie wiem, Maria Kili z Chłodowska, albo Kopernik, albo ktoś tam. No alkohol nas rozleniwia, no i tak powolutku, powolutku, powolutku, powolutku. My tego nie zauważamy, bo chronimy swój mózg, że... To zawsze znajdzie się ktoś gorszy. Taka iluzja, zaprzczenie. Może ja wypijam pół litra dziennie, ale mój sąsiad pije 0,7. No to on ma problem. Jak on przestanie pić, to dopiero później ja. No tak nie działa. Zawsze znajdzie się ktoś gorszy. Jakoś nie widzimy tych, co nie piją. Też często mówimy taki stereotyp, wszyscy piją. No to nie jest nieprawda. Bo jak osoba, to też często jak pracuję z ludźmi, oni mówią, no jak to nie pić, przecież wszyscy piją i w ogóle.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Czy alkohol przejął kontrolę nad Twoim życiem? Wojtek Wolak ( @coachodwodki) wyjaśnia, jak sobie poradzić!Czy zastanawiasz się czasem, czy Twoje picie lub picie bliskiej osoby wymknęło się spod kontroli? Wojtek Wolak, specjalista od uzależnień znany jako Coach od Wódki, otwarcie i praktycznie omawia, jak rozpoznać problem z alkoholem oraz jak skutecznie go pokonać. W tym odcinku dowiesz się, dlaczego warto być trzeźwym, jak alkohol wpływa na emocje, męskość i rodzinne relacje oraz jakie pierwsze kroki podjąć, by odzyskać kontrolę nad własnym życiem.Posłuchaj, zainspiruj się i zacznij żyć świadomie – już dziś!#uzależnienie #męskość #emocje #relacje #rodzina #zdrowie #trzeźwość #psychologia #coachodwódki #onwersja