Mentionsy Mentionsy
Obok siebie
Obok siebie

Dlaczego tak łatwo zamieniamy miłość w walkę? Natalia Tur

27.05.2026 ·52 min 44 s · 16 rozdziałów

Miłość, kryzysy, zdrada, zazdrość, rozstania… Dlaczego tak trudno budować dziś trwałe relacje i jeszcze trudniej rozwiązywać konflikty bez ranienia siebie nawzajem?Gościnią tego odcinka jest Natalia Tur – socjolożka, mediatorka rodzinna i autorka poradników o związkach. Rozmawiamy o tym, co dzieje się między ludźmi, gdy pojawia się kryzys, złość, zawód i utrata zaufania.Poruszamy m.in. takie tematy:👉 dlaczego konflikty w związkach często wymykają się spod kontroli,👉 czym jest zemsta w relacji i dlaczego podczas rozstań tak łatwo ranimy siebie nawzajem,👉 jak konflikty rodziców wpływają na dzieci,👉 czy po zdradzie można odbudować relację i odzyskać zaufanie,👉 czy istnieje coś takiego jak zdrowa zazdrość,👉 oraz dlaczego tak trudno dziś rozmawiać ze sobą spokojnie i dojrzale.To rozmowa o emocjach, które potrafią niszczyć relacje, ale też o tym, czy nawet po największym kryzysie można jeszcze odbudować bliskość.Z czułością,Alka i Patrycja 💛Nagranie i montaż: AeS Studio

Wprowadzenie i przedstawienie Natalii Tur

Podcast z Natalią Tur, socjologką i autorką poradników o związkach.

0:33
Konflikty w związkach

Rozmowa o konflikty w związkach, ich rodzajach i skutkach.

1:41
Konflikty bez końca i bez początku

Opis konfliktów, które nie mają końca ani początku, oraz ich wpływ na relację.

2:32
Jak się dobrze kłócić

Porady na temat dobrego kłótnia i sposoby na zbudowanie zdrowego związku.

1:36
Złości i współczucia

Rozmowa o złości w konfliktach i znaczeniu współczucia.

2:49
Różnice między złością a zemstą

Analiza różnicy między złością jako granicą a zemstą jako niekonstruktywnym zachowaniem.

2:38
Kłótnie zdrowe i niezdrowe

Porównanie zdrowych kłótni z poważnymi kryzysami w związku.

2:59
Defensywność i awantury

Analiza defensywności i jej wpływu na konflikty w związku.

1:35
Akceptacja i szacunek

Wartość akceptacji i szacunku w konfliktach i konstruktywnym komunikowaniu.

2:11
Błędy komunikacyjne

Podróżnica omawia najważniejsze błędy komunikacyjne, takie jak triangulacja, zawstydzanie i nieprecyzyjność wyrażania potrzeb.

6:12
Parafrazowanie i zrozumienie

Podróżnica wyjaśnia, jak ważne jest parafrazowanie i precyzyjne wyrażanie swoich potrzeb, aby uniknąć konfliktów.

5:14
Rozstania i dobroć

Podróżnica omawia procesy rozstania, w tym różnice między dobrocią a prostotą rozwiązań, oraz wpływy na dzieci.

9:02
Rozumienie konfliktów i zmiany perspektywy

Analiza konfliktów w relacjach i wskazówki jak zmienić perspektywę, aby zrozumieć drugą stronę i znaleźć wspólne rozwiązania.

5:47
Częste powroty do ex i uzależnienie

Diskussja na temat powtarzających się powrotów do ex partnerów i różnice między miłą i uzależniającą miłość.

4:30
Zdrowa zazdrość

Definicja zdrowej zazdrości i strategie jak ją zarządzać, aby uniknąć samospełniających się prophecie.

2:44
Koniec rozmowy

Zakonczenie rozmowy i zachęta do słuchania podcastu.

0:29

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.