Mentionsy Mentionsy
OLGA PALKA - OPAL W KAMERZE
OLGA PALKA - OPAL W KAMERZE

Kiedy sukces przestaje cieszyć | Agata Limanówka & Olga Palka

06.03.2024 ·52 min 35 s · 10 rozdziałów

Agata Limanówka-Strateg. Psycholog i praktyk biznesu, trener rozwoju osobistego, certyfikowany mentor i coach ICF PCC. Autor i współautor ponad 20–stu książek, w tym poradnika psychologicznego „Od stresu do sukcesu”. twórca cyklu książek „Doskonale niedoskonali”, pomysłodawca idei doskonałej niedoskonałości. Jej misją jest szlifowanie Diamentów.  Pomaga swoim klientom zarabiać więcej tworząc dla nich strategie i modele biznesowe.  Wspiera coachów, mentorów,  trenerów, ekspertów, aby mogli  tworzyć dochodowe biznesy w oparciu o ich markę osobistą lub markę produktu -  książek, konsultacji, mentoringów, kursów, szkoleń, usług.  Bazą jest wybór kierunku działania, określenie grupy docelowej, wybór produktu lub usługi do sprzedaży, przygotowanie oferty, określenie źródeł pozyskiwania klientów oraz wybór kanałów komunikacji.

Stres w biznesie i jego wpływ na zdrowie

Agata Limanówka omawia stres w biznesie i jego wpływ na zdrowie, podkreślając, że stres może być pozytywny, gdy jest zmotywowany cel.

3:50
Stres utajony i jego powiązanie z emocjami

Agata Limanówka omawia stres utajony, który powstaje z powodu tłumienia emocji, szczególnie wśród przedsiębiorców.

1:44
Osobiste doświadczenia Agaty Limanówka z stresem

Agata Limanówka opisuje swoje doświadczenia z stresem, w tym jej pierwszą operację z powodu wrzodów żołądka.

1:53
Radzenie sobie ze stresem i budowanie świadomości

Agata Limanówka omawia strategie radzenia sobie ze stresem, takie jak budowanie świadomości i medytacja, a także roli wsparcia w tym procesie.

4:50
Różnice w radzeniu sobie ze stresem między kobietami a mężczyznami

Agata Limanówka porusza temat różnic w radzeniu sobie ze stresem między kobietami a mężczyznami, podkreślając, że mężczyźni często nie potrafią wyraźnie pokazywać swoich emocji.

1:25
Rozróżnienie rodzajów stresu i strategie radzenia sobie z nim

Agata Limanówka omawia różne rodzaje stresu, takie jak stres codzienny i stres związany z dużymi wydarzeniami życiowymi, oraz strategie radzenia sobie ze stresem.

28:12
Stres i jego wpływ na życie osobiste i zawodowe

Agata Limanówka i Olga Palka omawiają wpływ stresu na życie osobiste i zawodowe, podkreślając konieczność delegacji i zmianę mentalności.

5:45
Skalowanie biznesu i jego konsekwencje

Rozmówki o skomplikowanych zjawiskach męskości i skalowaniu biznesu, podkreślając konieczność zrozumienia sensu życia.

1:39
Wartość dbania o siebie i relacje

Agata Limanówka podkreśla, że dbanie o siebie i relacje jest inwestycją na przyszłość, podkreślając konieczność regularnego odpoczynku i otaczania się fajnymi ludźmi.

2:18
Samotność w biznesie i jej konsekwencje

Agata Limanówka i Olga Palka omawiają samotność w biznesie, podkreślając konieczność poszukiwania wsparcia i grupy ludzi.

0:45

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.