Odc. 17 - 5 przyczyn zaburzeń lękowych (cz. 1)
Jakie wyboru w naszym życiu mają wpływ na pojawienie się zaburzeń lękowych? Czy jesteś uważny na to co czujesz, co mówisz i na co się decydujesz?Posłuchaj i koniecznie daj znać w komentarzu jak jest u Ciebie!🎧 Miłego słuchania!📱 Dołącz do mojej społeczności: Instagram: @zycie_psychologa Strona internetowa: www.martynapuchalska.pl Zapisz się do Newslettera i bądź na bieżąco z najnowszymi treściami!
Podcast zaczyna się z powitaniem autorki i przedstawieniem tematu - przyczyny zaburzeń lękowych.
Martyna opisuje pierwszą przyczynę - wyuczoną bezradność, która prowadzi do zaburzeń lękowych.
Martyna omawia drugą przyczynę - pośpiech, który prowadzi do niezgodności i lęku.
Martyna omawia trzecią przyczynę - niezgodność z pracą, która prowadzi do lęku i niezadowolenia.
Martyna omawia czwartą przyczynę - brak asertywności, który prowadzi do lęku i niezgodności.
Martyna omawia piątą przyczynę - przytakiwanie, które prowadzi do lęku i niezgodności.
Martyna podsumowuje temat i zaprasza słuchaczy do jej kampa poświęconego zaburzeniom lękowym.
Podcast kończy się informacjami kontaktowymi i życzeniami dobrej nocy.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Jakie wyboru w naszym życiu mają wpływ na pojawienie się zaburzeń lękowych? Czy jesteś uważny na to co czujesz, co mówisz i na co się decydujesz?
Posłuchaj i koniecznie daj znać w komentarzu jak jest u Ciebie!
🎧 Miłego słuchania!
📱 Dołącz do mojej społeczności:
Instagram: @zycie_psychologa Strona internetowa: www.martynapuchalska.pl Zapisz się do Newslettera i bądź na bieżąco z najnowszymi treściami!