Mentionsy Mentionsy
Newsweek Psychologia
Newsweek Psychologia

Stan zapalny

19.09.2025 ·15 min 25 s

Jak mieć udany związek. Psychoterapeutyczny poradnik dla par Rozczarowanie to stan, w którym ludzie chcą jeszcze poprawy w swoim związku. Działa jak stan zapalny relacji, przeziębienie, może nawet grypa, ale nie śmiertelna choroba. Rozczarowanie daje nadzieję. Tekst: Bartosz Zalewski Newsweek Psychologia - z nami poczujesz się lepiej

Dobrą sceną dla rozczarowań okazał się covidowy lockdown. Zamknięci razem w domu na długi czas odkrywaliśmy wady i zalety naszych najbliższych w dużym stężeniu. W czterech ścianach zaczęło toczyć się życie zawodowe i częściowo towarzyskie. Staliśmy się nierzadko świadkami tego jak w praktyce wygląda praca najbliższej osoby. Była okazja słyszeć jak rozmawia ze współpracownikami, jak negocjuje, wydaje polecenia lub je przyjmuje, a nade wszystko ile czasu tak naprawdę pracuje. Legendy dotyczące ciężkiej i intensywnej pracy zostały skonfrontowane z codziennością. Rzeczy zwykle zakryte stały się widoczne.

Narzeka, że partner nie ma inicjatywy, za to manifestuje niechęć do wyzwań, nie lubi podróży, sportów, aktywności, żyć pełnią życia. Obwinia go za swoje nieszczęście. Jednak nie rozstaje się z nim, co racjonalizuje na przykład dobrem wspólnych dzieci. Jednocześnie próby, aby partner się zmienił, nie przynoszą rezultatu. Innym obszarem rozczarowań mogło być radzenie sobie przez naszą rodzinę i nasz związek z napięciami związanymi z lockdownem i ściśnięciem całego życia na obszarze mieszkania. To jak puszczają nam nerwy, jak nie potrafimy powstrzymać emocji, jak czasami nie możemy na siebie liczyć, jak łatwo codzienność osłabia nasz związek, jak nie jest on odporny i nie daje oparcia.

Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.