Mentionsy Mentionsy
Newsweek Psychologia
Newsweek Psychologia

Afirmacje, które nie działają

23.01.2026 ·11 min 54 s

W kulturze współczesnej, przesyconej obietnicami szybkiej zmiany i prostych recept na dobre życie, afirmacje, jednozdaniowe slogany motywacyjne, stały się ikoną poppsychologii, symbolem kultu pozytywnego myślenia. W założeniu mają pomagać, w rzeczywistości potrafią zaszkodzić.

Nie potrzebujemy kolejnych motywacyjnych sloganów. Bardziej potrzebujemy prawdy o własnych doświadczeniach, większej zgody na to, co trudne, większej uważności na to, co realne. I więcej przestrzeni na to, że nie wszystko da się załatwić jednym zdaniem wypowiedzianym do lustra. Tekst autorstwa Igora Rothberga, psychologa, psychoterapeuty i eksperta Newsweek Psychologia. Julia Borkowska.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.