Mamy to!
To podcast, który wspiera, normalizuje i edukuje. Rozmowy ze wspaniałymi kobietami, przedstawiają różne oblicza rodzicielstwa i pokazują, że... wszystko mija. Czasami każdy potrzebuje usłyszeć "ja też tak mam" - jestem pewna, że nie raz...
Ostatnie odcinki 41 wszystkich
O tym jak dobrać idealny biustonosz - rozmowa z brafitterką Aleksandrą Mierzejewską
Biust – symbol kobiecości, karmienia, siły i delikatności jednocześnie. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z brafitterką Aleksandrą Mierzejewską (IG: ola_brafitterka), która opowiada, jak zmieni...
#30 Przygotowanie do ciąży- rozmowa z doktor Sylwią Korygą-Wszołek
Serdecznie zapraszam do wysłuchania rozmowy z Panią doktor nauk medycznych Sylwią Korygą-Wszołek, specjalistką ginekologii i położnictwa. W rozmowie pojawia się odpowiedź na pytanie czy warto sie ...
Mężczyzna transpłciowy - z czym się mierzy
W rozmowie z Ksawerym poruszyłyśmy tematykę związaną z operacją usunięcia balastu (piersi). Porozmawialiśmy o przygotowaniu do zabiegu, pobycie w placówce medycznej oraz o emocjach, które towarzysz...
#29 Akceptacja blizny po CC - rozmowa z fizjoterapeutką uroginekologiczną Beatą Przała
W rozmowie Beta podzieliła się nie tylko spojrzeniem na bliznę z perspektywy specjalistki, ale również z perspektywy kobiety, która sama mierzyła się z trudnościami w akceptacji blizny po CC. Zapr...
Tatuaż medyczny - rozmowa z linergistką Martą Pawlik
Słyszałaś o tatuażu medycznym? A może zastanawiasz się czym się różni tatuaż medyczny od klasycznego tatuażu? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w rozmowie, którą miałyśmy przyjemność przeprowadz...
Piersi z innej perspektywy - postrzeganie piersi przez pryzmat korekty płci
Gościnią w tym odcinku jest Amelia przebojowa, ambitna i doświadczona kobieta. Dzięki jej uprzejmości i chęci zwiększania świadomości i wiedzy na temat osób transpłciowych poruszymy kilka ważnych t...
ABC Tejpingu piersi - rozmowa z Moniką Szumilas-Sarata
Słyszałaś o tejpingu biustu? Może próbowałaś lub chciałabyś spróbować? Monika, właścicielka krakowskiego spa oraz twórczyni pierwszego w Polsce kursu poświęconego tejpingowi piersi przybliży Ci t...
#28 Urlop od macierzyństwa
Miałaś taki moment kiedy pomyślałaś o tym, że przydałby Ci się urlop od macierzyństwa? Jeśli odpowiedź brzmi "TAK" - ta rozmowa jest dla Ciebie. Rozmawiałam z Magdą, mamą Mikołaja, która opowiada...
#27 Fizjoterapia dzieci? A może rodzaj wsparcia dla rodziców?
Fizjoterapia dzieci szczególnie tych najmniejszych jest szczególnie wyjątkowa, ponieważ za uzyskane efekty odpowiadają głównie rodzice. Zapraszam do rozmowy z fizjoterapeutką dzieciecą/pediatryczn...
Problemy zdrowotne, których przyczynę możemy znaleźć w piersiach
W rozmowie poruszyłyśmy różne kwestie związane z funkcjonowaniem ciała, których wystąpienie może być związane z piersiami. Brzmi enigmatycznie? Już wyjaśniamy :) Wiedziałaś/łeś, że tzw. zespół bo...
#26 Seks po porodzie
Powrót do życia seksualnego po porodzie to ważny temat, z którym w odpowiednim momencie mierzą się wszyscy rodzice. Wiąże się z nim wiele obaw i oczekiwań. Warto o nim rozmawiać i się do tego przy...
#25 Okiem Certyfikowanej Doradczyni Laktacyjnej
Moją gościnią w tej rozmowie była Paulina Nowińska, magister położnictwa, Certyfikowana Doradczyni Laktacyjna (CDL) a także Międzynarodowa Certyfikowana Konsultantka Laktacyjna (IBCLC). Paulina pr...
Czy wiesz wszystko o profilaktyce raka piersi?
Regularne samobadanie piersi to naszym zdaniem nieodłączny element dbania o siebie. Pamiętasz o tym, żeby wykonać takie badanie raz w miesiącu? Podczas rozmowy poruszamy kwestię tego, dlaczego ko...
#24 KPI czyli Karmienie Piersią Inaczej
Temat karmienia malucha spędza sen z powiek nie jednej młodej mamie. Czasami mleczna przygoda jest piękna i prosta ale bardzo często zdarza się, że na jej drodze pojawia się wiele przeszkód. Zdarz...
#23 Depresja poporodowa - okiem mamy, która jej doświadcza
W czasie rozmowy moja rozmówczyni powiedziała ważne słowa: "Dużo mówi się o tym, że po porodzie można doświadczać baby blues ale o wiele mniej mówi się o depresji poporodowej a wiele kobiet jej doś...
W jaki sposób fizjoterapia może wspierać zdrowie piersi?
Zapraszamy do odsłuchu pierwszego odcinka z serii Akcja Piersi. Poruszamy w nim tematykę dbania o piersi w kontekście zdrowia a także komfortu fizycznego i psychicznego. Opowiemy również o tym, d...
Poznaj "Akcję Piersi"
Cześć! Zapraszamy do poznania nowej serii podcastu o nazwie "Akcja Piersi". W tym krótkim wstępie przedstawiamy dlaczego powstała ta seria oraz opowiadamy jakie tematy będą poruszane w kolejnych o...
#22 Otulanie po porodzie - słyszałaś/łeś o nim?
Z czym kojarzy Ci sie otulanie? Często otulanie kojarzy się z bliskością, wsparciem, towarzyszeniem, ciepłem... Wpisując to hasło w wyszukiwarkę Google jako pierwsze pojawia się otulanie noworodk...
#21 Aktywność zawodowa po porodzie
Na co dzień spotykam się z bardzo różnym podejściem mam do aktywności zawodowej po porodzie. Zdarza się, że kobiety chcą jak najdłużej zostać z maluszkiem w domu, a jeśli mają taką możliwość, nie ...
#20 Jak rodzić w głębokim relaksie?
Czy możliwe jest rodzenie w głębokim relaksie? Na czym polega hipnoporód i czy to metoda która może być wykorzystana przez każdą kobietę? Czy hipnoporód naprawdę działa? Na te i wiele innych pyt...