Układ nerwowy a wzrost: dlaczego sabotujemy własny sukces.
Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że jedna część Ciebie pragnie wzrostu, ekspansji i większego życia… a druga robi wszystko, żeby Cię zatrzymać?W tym odcinku rozmawiam z Justyną Seniutą, specjalistką od regulacji układu nerwowego, komunikacji i wystąpień publicznych o tym, dlaczego tak wiele kobiet sabotuje własny sukces dokładnie wtedy, kiedy życie zaczyna się przed nimi otwierać.Poruszamy temat:-> funkcjonowania w trybie przetrwania,-> lęku przed widocznością i sukcesem,-> prokrastynacji, chaosu i wypalenia,-> bezpieczeństwa w ciele,-> relacji między układem nerwowym a biznesem,-> oraz tego, jak budować życie i sukces, które nie kosztują nas samych siebie.To jedna z tych rozmów, które nie tylko dają wiedzę… ale też pozwalają poczuć się widzianą.Justyna jest również moją bliską przyjaciółką od 6 lat i naprawdę wierzę, że każda kobieta zasługuje na obecność takich osób w swoim życiu pełnych uważności, wrażliwości i głębokiego widzenia drugiego człowieka.Jeśli czujesz, że jesteś zmęczona ciągłym „napieraniem”, ale nadal pragniesz wzrostu… ten odcinek jest dla Ciebie.Miłego słuchania 🤍Justyna Seniuta: https://www.instagram.com/justynaseniuta/
Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że jedna część ciebie pragnie wzrostu, ekspansji i większego życia, a druga robi wszystko, żeby cię zatrzymać? Że odkładasz działania, sabotujesz swoje sukcesy, wracasz do starych schematów albo czujesz lęk dokładnie wtedy, kiedy życie zaczyna naprawdę się otwierać? W tym odcinku porozmawiamy o tym, dlaczego nasz układ nerwowy często bardziej kocha to, co znajome, niż to, co możliwe. O regulacji, bezpieczeństwie, sukcesie i o tym jak budować biznes oraz życie, które nie kosztują nas samych siebie. Rozmawiam z Justyną Seniutą. Witaj w przestrzeni, w której nie reagujemy na życie, tylko uczymy się je kreować. Nazywam się Małgosia Klonowska i pomagam tym, którzy chcą wyników, a nie teorii.
To jest właśnie taki stan takiego wypalenia, Myślę, że już takiej ostateczności, więc tak, to są takie sygnały z ciała, które warto sobie zaobserwować. Czy nawet jak chcemy wejść na live'a, czy zasiadamy do jakiejś czynności w biznesie, która wiemy, że Klonowska, Małgosia. Dla naszej relacji z ciałem, z układem nerwowym pierwszym krokiem jest zauważenie właśnie tego, co nie działa, czy to jest ciało wyregulowane, czy to jest takie ciało neutralne.
Klonowska, Małgosia, Seniuta, Justyna. Pewne części tej pewności siebie mogły być zachwiane gdzieś tam na przestrzeni naszego dorastania. I to nie jest tak, że my jesteśmy 100% pewne siebie w każdej dziedzinie, Ale na przykład powiedzmy wchodzenie na live, robienie właśnie podcastu, wrzucanie reelsów, relacji, to przychodzi nam z łatwością.
Klonowska, Małgosia, Seniuta, Konkretne blokady, które nas powstrzymują od działania i nadpisać te sensoryczne zachowania ciała.
Pokazano wszystkie 4 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Małgosia Klonowska przedstawia Justynę Seniutę, specjalistkę regulacji układu nerwowego, i opowiada o jej doświadczeniach zawodowych i osobistych.
Justyna Seniuta opowiada o swoim doświadczeniu z regulacją układu nerwowego w kontekście biznesu i sukcesu.
Justyna Seniuta wyjaśnia, jak układ nerwowy reaguje na zmiany i sukces, a także opowiada o trybie przetrwania w ciele.
Justyna Seniuta omawia reakcję ciała na sukces i zmiany, podkreślając znaczenie strefy komfortu i trybu walki i ucieczki.
Justyna Seniuta i Małgosia Klonowska rozmawiają o strategii 'fake it till you make it' i jej wpływie na ciało.
Justyna Seniuta szczegółowo omawia sygnały ciała i ich znaczenie w interpretacji stanu zdrowia i stresu.
Justyna Seniuta podaje przykład z wakacji i wyjaśnia, jak układ odpornościowy reaguje na zmiany w trybie życia.
Rozmowa o pewności siebie i decyzyjności w kontekście regulacji układu nerwowego i jej wpływu na biznes.
Rozmowa skupia się na wpływie układu nerwowego na decyzyjność, podkreślając rolę pewności siebie i regulacji układu nerwowego w podejmowaniu decyzji.
Analiza powodów dyskomfortu związanych z sukcesem, odpoczynkiem i otrzymywaniem, wskazując na zakodowane zachowania związane z czasem dorastania.
Justyna opisuje sposób pracy z ciałem, organizowaniem biznesu wokół cykli menstrualnych i prace z układem nerwowym.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że jedna część Ciebie pragnie wzrostu, ekspansji i większego życia… a druga robi wszystko, żeby Cię zatrzymać?
W tym odcinku rozmawiam z Justyną Seniutą, specjalistką od regulacji układu nerwowego, komunikacji i wystąpień publicznych o tym, dlaczego tak wiele kobiet sabotuje własny sukces dokładnie wtedy, kiedy życie zaczyna się przed nimi otwierać.
Poruszamy temat:
-> funkcjonowania w trybie przetrwania,
-> lęku przed widocznością i sukcesem,
-> prokrastynacji, chaosu i wypalenia,
-> bezpieczeństwa w ciele,
-> relacji między układem nerwowym a biznesem,
-> oraz tego, jak budować życie i sukces, które nie kosztują nas samych siebie.
To jedna z tych rozmów, które nie tylko dają wiedzę… ale też pozwalają poczuć się widzianą.
Justyna jest również moją bliską przyjaciółką od 6 lat i naprawdę wierzę, że każda kobieta zasługuje na obecność takich osób w swoim życiu pełnych uważności, wrażliwości i głębokiego widzenia drugiego człowieka.
Jeśli czujesz, że jesteś zmęczona ciągłym „napieraniem”, ale nadal pragniesz wzrostu… ten odcinek jest dla Ciebie.
Miłego słuchania 🤍
Justyna Seniuta: https://www.instagram.com/justynaseniuta/