Mentionsy Mentionsy
Kozetka | Radio Katowice
Kozetka | Radio Katowice

Kozetka odc. 52 - Planowanie Świąt | Radio Katowice

10.12.2021 ·33 min 25 s

Święta coraz bliżej i im bliżej, tym bardziej każdy z nas ma chyba wrażenie, że czasu jest coraz mniej, a obowiązków coraz więcej. Chyba to jest klasyka grudniowa. I niby to wiemy, ale zawsze łapiemy się w tę pułapkę. Jak zaplanować te wszystkie zadania, żeby zdążyć i się nie zamęczyć, a radość ze świętowania odczuwać? O tym w rozmowie Agnieszki Strzemińskiej z coachem Aleksandrą Zawadzką.

Kozetka Radio Katowice. Święta coraz bliżej i im bliżej, tym bardziej każdy z nas chyba ma wrażenie, że czasu jest coraz mniej, a obowiązków coraz więcej. Chyba to jest klasyka grudniowa i niby to wiemy, ale zawsze łapiemy się w tę pułapkę. Co zrobić z tymi wszystkimi obowiązkami, które mnożą nam się w grudniu i jak sobie to wszystko poukładać? To dzisiaj spróbujemy państwu powiedzieć razem z moim gościem na kozetce obok mnie Aleksandra Zawadzka, coach. Dzień dobry. Dzień dobry. Nie wiem, czy nam się uda wszystkich zadowolić, bo chcemy dzisiaj odpowiedzieć na pytanie, jak nie zwariować przed świętami. I je zrobić. I je zrobić albo nie, albo sobie trochę odpuścić, bo nie wszystko, co w tym dniu chcemy bardzo, niekoniecznie jest nasze i nie zawsze musi być.

Tak, tak. To jest jakiś sposób na zarządzanie sobą i na uporanie się z jakimiś problemami też, ale pod warunkiem, że włączymy tę świadomość. Oprócz tej wiedzy, którą już teraz mamy, dotyczącej naszego funkcjonowania w ciągu godziny i ciągu doby, To warto powiedzieć o złodziejach czasu. No i o złodziejach za chwilę, no bo przecież jak już wiemy nie możemy skupiać uwagi przez cały czas jednakowo, więc zrobimy sobie małą przerwę. Rozmawiamy dzisiaj na Kozetce Radio Katowice o zarządzaniu czasem razem z Aleksandrą Zawadzką-Kołczem, a to w kontekście zbliżających się świąt, choć oczywiście to są rady, które możemy wykorzystywać w przygotowywaniu się do wszystkiego i organizowaniu swojego czasu pracy i odpoczynku.

I zrozummy to, zatrzymajmy się na chwilę, bo inaczej będziemy mieli poczucie, że mamy cały czas zadyszkę. To się zatrzymujemy na chwilę. Jak przygotować święta i nie zwariować? Zastanawiamy się dzisiaj na Kozetce Radio Katowice razem z Aleksandrą Zawadzką-Kołczem. Czyli innymi słowy, uczymy się jak zarządzać naszym czasem i jak rozplanować sobie te wszystkie zadania, żebyśmy mieli szansę je zrobić, a nawet jak coś nam wypadnie, żebyśmy umieli z czegoś zrezygnować, coś odpuścić, no i żeby te święta nie były taką udręką, że mi wreszcie się skończyło, bo padam już, tylko żebyśmy siedli do stołu tak jak lubimy i spędzili ten czas przyjemnie dla siebie.

Tak i chcę powiedzieć, że jeżeli tutaj długo przysiadujemy w tej ćwiartce, chociażby w obszarze zawodowym, to tutaj pracujemy na nasze zwolnienie. Ono po prostu nastąpi, bo to kiedyś, prędzej czy później wyjdzie. No i tutaj trzeba sobie też umieć samemu powiedzieć nie. Na Kozetce Radio Katowice, dziś obok mnie Aleksandra Zawadzka, coach. Mówimy o zarządzaniu czasem w kontekście zbliżających się świąt, choć kiedy teraz państwo to przećwiczą i się uda, no to jest dobra prognoza, dobry prognostyk na nowy rok i na przyszłe czasy, że może z innymi zadaniami też pójdzie nam lepiej niż dotąd. To ja dzisiaj przyjechałam z pięknym cytatem z pięknej bajki.

Aleksandra Zawadzka-Coach, bardzo dziękuję. Dziękuję serdecznie. I cieszę się, że jest nas więcej kobiet, które potrafią już niektóre rzeczy odpuścić albo oddelegować i wiedzą, że święta i tak się odbędą. I na dodatek może będą przyjemniejsze, bo nie takie umęczone i udręczone. Agnieszka Strzemińska, kłaniamy się nisko i zapraszamy na kolejne spotkania. Na Kozetce Radio Katowice. Kozetka.

Pokazano wszystkie 5 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.