Mentionsy Mentionsy
Kozetka | Radio Katowice
Kozetka | Radio Katowice

Kozetka. Marzenia

20.03.2023 ·31 min 27 s · 9 rozdziałów

Jak spełniać marzenia i czy warto? Jak się nie poddać w tej drodze często trudnej i wyboistej?Tym tematem na Kozetce Radia Katowice zajmą się: Agnieszka Strzemińska i Aleksandra Zawadzka, coach, wykładowczyni akademicka i trenerka terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu.

Wprowadzenie i temat

Aleksandra Zawadzka rozmawia z redaktorką o marzeniach i ich realizacji.

0:21
Marzenia i frustracja

Analiza, jak marzenia mogą prowadzić do frustracji, jeśli nie są spełnione.

0:45
Realizacja marzeń

Ważność pracy i determinacji w realizacji marzeń, nawet nieosiągalnych na pierwszy rzut oka.

1:40
Edukacja i marzenia

Rozmowa o marzeniach i cele, które powinny być naszymi celem.

3:07
Psychologia marzeń

Psychologiczne teorie związane z realizacją marzeń i celebrowaniem małych sukcesów.

3:25
Etapy realizacji

Podział marzeń na etapy i ważne cechy w realizacji celów.

6:03
Motywacja i wytrwałość

Ważność motywacji, wytrwałości i samodyscypliny w realizacji marzeń.

5:37
Historie inspirujące

Opowieści o wielkich marzycieli i ich trudnymi drogami do sukcesu.

5:33
Zakończenie i refleksja

Podsumowanie i zachęta do realizacji marzeń oraz refleksja na temat własnych marzeń i celów.

4:16

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.