#038 Wypadek, czyli inaczej o uważności

W grudniu 2022 miałam dwa wypadki w stajni… ⚠️ Na szczęście skutki tych wypadków były bardzo niewielkie, ale… mogło być różnie… I te wypadki były bardzo różne, a jeden z nich dał mi dużo do rozwojowego myślenia❗ Rozważam czujność i uważność - „Szczególny rodzaj uwagi: świadomej, skierowanej na obecną chwilę i nieosądzającej” (Profesor Jona Kabat-Zinn). Mi w grudniu zabrakło ciut uważności… a jak jest z Twoją ❓