Mentionsy Mentionsy
Kawa z Pieprzem
Kawa z Pieprzem

Konstrukty osobiste: Jak Twoje mylenie kształtuje rzeczywistość?

02.02.2025 ·15 min 13 s · 7 rozdziałów

Czy wiesz, że patrzysz na świat przez własne, unikalne ‚okulary’? To Twoje konstrukty osobiste – subiektywne schematy, które pomagają Ci interpretować rzeczywistość, budować relacje i przewidywać przyszłość.W tym odcinku zagłębimy się w fascynującą teorię George’a Kelly’ego, która pokazuje, jak nasze myśli wpływają na to, kim jesteśmy i jak postrzegamy świat. Dowiesz się:Czym są konstrukty osobiste i jak działają?Jak zmienić ograniczające schematy myślenia?Dlaczego Twoje przewidywania czasem się nie sprawdzają?Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, poprawić relacje z innymi i świadomie kierować swoim życiem – ten odcinek jest dla Ciebie!🎧 Subskrybuj, zostaw komentarz i podziel się swoimi przemyśleniami! #psychologia #podcast #relacje #krytyka #komunikacja #rozwójosobisty #życieświadome #miłość #motywacja #relacja

Wprowadzenie i opis teorii

Podróżnica do konstruktów osobistych według George'a Kelly'ego i ich znaczenie w zrozumieniu świata.

2:53
Konstrukty osobiste jako okulary

Analiza konstruktów osobistych jako subiektywnych ram postrzegania świata.

2:00
Elastyczność konstruktów

Przykład elastyczności konstruktów osobistych i zmiany w postrzeganiu sytuacji.

2:00
Zastosowanie teorii w praktyce

Przykłady zastosowania teorii Kelly'ego w relacjach międzyludzkich i osobistym życiu.

3:00
Ćwiczenie z Repertory Grid

Opis narzędzia Repertory Grid i jego zastosowania w zrozumieniu własnych konstruktów osobistych.

2:00
Zmiana konstruktów i rozwój

Przykłady zmian konstruktów osobistych i ich wpływu na życie, podkreślenie rozwijania się jako ludzi.

2:00
Zakończenie

Zakłócenie i zachęta do podzielenia się doświadczeniami w komentarzach.

1:13

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.