Czy lubisz swoje ciało?
Marta przez lata żyła melanżem. Swojego ciała raczej nie lubiła. Dziś organizuje "Nagą kawę" - razem z innymi kobietami rozmawia nago o rzeczach ważnych podczas spotkań przy kawie. Bianca jest psychoonkolożką, psychoterapeutką i psychoseksuolożką. Pracuje z ludźmi, którzy mają wyłonioną stomię. Ze stomią na co dzień żyje Julia. Z kolei Mamzeta, kiedy dowiedziała się o raku piersi i zdecydowała na mastektomię, zorganizowała konkurs na tatuaż, który mógłbym towarzyszyć bliznom. Asia natomiast jak psychoterapeutka uzależnień towarzyszy młodym ludziom, którzy okaleczali swoje ciała. Jak - niezależnie od historii - polubić swoje ciało? Odpowiedzi na to pytanie razem z gośćmi szuka Kuba Jamrozek w kolejnym odcinku podcastu.
Rozmowa z koleżanką o wstydzie i nagim ciele na plaży.
Podsumowanie i przejście do tematu lubienia własnego ciała.
Bianka opowiada o swoim ciele i doświadczeniach z powodu choroby onkologicznej.
Asia opowiada o doświadczeniach związanej z akceptacją własnego ciała i samookaleczeniach.
Analiza przyczyn samookaleczeni i ich związku z nienawiścią do siebie.
Podsumowanie i przejście do Moniki, która doświadczyła choroby piersi i mastektomii.
Monika opowiada o swojej decyzji na operację mastektomii i procesie akceptacji nowego ciała.
Monika opowiada o indywidualnych krokach do akceptacji własnego ciała, takich jak ćwiczenie z lusterkiem i nagły komplement do siebie.
Monika proponuje zadanie na dziś - patrzenie w lusterko i mówienie sobie coś dobrego.
Monika pyta słuchaczy, czy lubią swoje ciała, podkreślając, że nawet jeśli nie lubią, istnieje możliwość zmiany.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.