Mentionsy Mentionsy
Jak zadbać o siebie?
Jak zadbać o siebie?

1. Czym jest świadomość ?

20.04.2023 ·14 min 7 s · 5 rozdziałów

W pierwszym odcinku opowiadam czym jest świadomość oraz w jaki sposób ta wiedza może być użyteczna w codziennym życiu.

Wprowadzenie i pierwsze historie

Podcast zaczyna się z powitaniem i omówieniem czym jest świadomość.

3:32
Historie Ani, Grzesia i osoby w podeszłym wieku

Opowiadanie o trzech historiach pokazujących brak świadomości.

2:55
Definicja świadomości

Definicja świadomości jako podstawowego stanu psychicznego.

3:15
Zmiany w życiu poprzez świadomość

Wpływ świadomości na zmiany w życiu i przykłady.

2:41
Historia orła i kurki

Opowieść o orle i kurce jako przykład braku świadomości.

1:44

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.