#013 / Medytacja z oddechem

25.01.2022 ·15 min 48 s

Zapraszam do wspólnej medytacji z oddechem, która wesprze Twoją praktykę uważności. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

O odcinku

Zapraszam do wspólnej medytacji z oddechem, która wesprze Twoją praktykę uważności.

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching