Odcinek świąteczny odc. 59
Święta po swojemu – instrukcja obsługi Jak sprawić, żeby święta były naprawdę nasze? W tym odcinku rozmawiamy o:✨ Magii świąt, która nie zawsze wygląda jak z filmów.✨ Zakazach i nakazach, które odziedziczyliśmy – od "nie bądź sobą" po "musisz odpocząć dopiero po świętach".✨ Trudnych momentach przy świątecznym stole – gafy, fochy i niewygodne rozmowy.✨ Pomysłach na nowe podejście do świątecznych tradycji: włączanie znajomych do świętowania, odbudowywanie relacji i praktykowanie wdzięczności. Zamiast myśleć, że idealne święta przyjdą "kiedyś", zastanawiamy się, jak uczynić je wystarczająco dobrymi już teraz. Zapraszamy do refleksji i wspólnego odkrywania, co oznaczają święta na własnych zasadach. 🎄 Słuchajcie na Spotify i podzielcie się swoimi pomysłami na #ŚwiętaPoSwojemu! 👉złap z nami kontaktFacebook: https://www.facebook.com/HappyDealerSzkoleniaLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/https://www.linkedin.com/in/martarolnik/Strona: https://happydealer.pl/E-mail: [email protected] #PodcastŚwiąteczny #Wellbeing #MagiaŚwiąt #ŚwiętaBezPresji #RelacjePrzyStole #RodzinneŚwięta #Wdzięczność #TradycjeNaNowo
Podróżnicy opisują, co dla nich znaczą święta i jak mogłyby być bardziej nasze.
Rozmowa o konsekwencjach niezgodności między idealizowanymi obrazami świąt a rzeczywistym przeżywaniem ich w domu.
Propozycja wprowadzenia kontraktu na tematy do rozmowy podczas świąt, aby uniknąć nieporozumień.
Opis gry Fopa Bingo i jej zastosowanie do ustalenia tematów nieporozumień podczas świąt.
Rozmowa o znalezieniu własnych zakazów i próbie ich przekroczenia, aby zrobić święta bardziej osobistymi.
Zaproszenie do podejmowania wyzwań, takich jak powrót do relacji z przyjaciółmi lub podziękowanie za wsparcie.
Propozycja testowania nowych systemów spędzania świąt, np. spędzenia czasu w samotności lub z przyjaciółmi.
Podróżnicy zapraszają słuchaczy do praktyki wdzięczności i podzielenia się własnymi doświadczeniami.
Podziękowania słuchaczom i zaproszenia do kontaktyzacji oraz subskrypcji kanału.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Święta po swojemu – instrukcja obsługi
Jak sprawić, żeby święta były naprawdę nasze? W tym odcinku rozmawiamy o:
✨ Magii świąt, która nie zawsze wygląda jak z filmów.
✨ Zakazach i nakazach, które odziedziczyliśmy – od "nie bądź sobą" po "musisz odpocząć dopiero po świętach".
✨ Trudnych momentach przy świątecznym stole – gafy, fochy i niewygodne rozmowy.
✨ Pomysłach na nowe podejście do świątecznych tradycji: włączanie znajomych do świętowania, odbudowywanie relacji i praktykowanie wdzięczności.
Zamiast myśleć, że idealne święta przyjdą "kiedyś", zastanawiamy się, jak uczynić je wystarczająco dobrymi już teraz. Zapraszamy do refleksji i wspólnego odkrywania, co oznaczają święta na własnych zasadach.
🎄 Słuchajcie na Spotify i podzielcie się swoimi pomysłami na #ŚwiętaPoSwojemu!
👉złap z nami kontakt
Facebook: https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/
https://www.linkedin.com/in/martarolnik/
Strona: https://happydealer.pl/
E-mail: [email protected]
#PodcastŚwiąteczny #Wellbeing #MagiaŚwiąt #ŚwiętaBezPresji #RelacjePrzyStole #RodzinneŚwięta #Wdzięczność #TradycjeNaNowo