Mentionsy Mentionsy
Happy Dealer Podcast
Happy Dealer Podcast

Kawa pozytywności - jak wygląda Twoje przygotowanie do pracy? odc. 28

20.10.2023 ·17 min 51 s · 10 rozdziałów

#lider #liderka #praca #kawa #pozytywność Ile czasu prasujesz koszulę? Albo ile czasu przygotowujesz się przed pierwszym spotkaniem? 5 min na kawę pozytywności o poranku. Kto z Was wykonuje? Dlaczego warto zadbać o dobry start każdego dnia? - aby skorzystać z niezbywalnego prawa, by czuć się dobrze - już z samego rana :) Słuchając tego odcinka dowiesz się: - jakie rytuały na start mają sławni ludzie? - jak Twój poranek może wpłynąć na customer experience? - jakie są najlepsze sposoby na wejście w nowy dzień z dobrą energią? - którą drogę do pracy rekomendujemy, jeśli chcesz mieć NAPRAWDĘ dobry dzień? Dobre życie to suma dobrych chwil. Pytanie: od jakiej chwili zaczął się Twój dzisiejszy dzień? #złap z nami kontakt Facebook: ⁠https://www.facebook.com/HappyDealerSzkolenia Linkedin:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/agnieszkaptasinska/ https://www.linkedin.com/in/martarolnik/ Strona: ⁠⁠https://happydealer.pl/ E-mail: [email protected]

Wprowadzenie

Podstawowe pytanie o przygotowanie do pracy i wprowadzenie do tematu.

0:11
Znaczenie przygotowania do pracy

Wyjaśnienie dlaczego przygotowanie do pracy jest kluczowe dla samopoczucia i efektywności dnia.

1:11
Osobiste doświadczenia Agnieszki

Opis własnych doświadczeń i inspiracji Agnieszki w zakresie przygotowania do pracy.

0:56
Rytuały znanych osób

Przykłady rytuałów znanego artysty i sportowców oraz muzyków.

2:47
Kawa pozytywności - definicja

Opis kawy pozytywności jako krótkiego ćwiczenia uważności i zaspokajania potrzeb ciałem.

1:16
Zastosowanie kawy pozytywności

Przykład zastosowania kawy pozytywności przed ważnym spotkaniem.

0:58
Kawa pozytywności w grupie

Opis korzyści płynących z pić kawy pozytywności w gronie i propozycje ćwiczeń.

3:41
Minutowe zatrzymanie

Instrukcja minutowego ćwiczenia uważności i zaspokajania potrzeb ciałem.

1:57
Wyborowa droga do pracy

Przykład alternatywnych drog do pracy - automatyczna i uważna.

2:58
Podsumowanie

Podkreślenie znaczenia codziennego przygotowania do pracy i kawy pozytywności.

1:16

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.