Gutral Gada
Rozmowy o psychologii, psychoterapii i zdrowiu psychicznym: prosto, rzetelnie i na temat. Bo wszyscy mamy zdrowie psychiczne, ale nie wszyscy wiemy jak o nie zadbać.Spotkajmy się na GG, wysłuchajmy co i jak Gutral Gada!Joanna Gutral - ps...
Ostatnie odcinki 163 wszystkich
Tolerancja dyskomfortu feat. Karolina Ziegart-Sadowska
“A potem żyli długo i szczęśliwie”… I nikt nigdy nie pokazuje, jak oni tak naprawdę żyli. Marzymy o życiu, które będzie dobre, pełne, satysfakcjonujące i będzie kaskadą samych przyjemności i fajnyc...
ADHD i ADD u dorosłych. Rozmowa z Martą Cieślą (Zagrajmy to jeszcze raz #23)
Znasz te określenia “żywe srebro” albo “leniwy, ale zdolny”? Być może w dzieciństwie ktoś z Twojego otoczenia był tak nazywany albo Ty słyszałeś_aś od rodziców czy nauczycieli podobne słowa?Czym są...
Zależne zaburzenie osobowości - Joanna Gruhn-Devantier (Zagrajmy to jeszcze raz #22)
Pamiętacie, że jakiś czas temu w serii “Zagrajmy to jeszcze raz” pojawił się podcast-wstępniak dotyczący zaburzeń osobowości, który nagrała dla nas Joanna Gruhn-Devantier z Domu Rozwoju? Dzisiaj ko...
Pogadajmy o zarobkach. A w zasadzie o przekonaniach, stereotypach i zniekształceniach
Pamiętacie, jak zbierało się na książeczkę PKO w szkołach (pozdro urodzeni we wczesnych latach 90!)? Raz w tygodniu wpłacało się drobniaki. Moja wychowawczyni, pani Monika, zbierała nasze oszczędno...
Ponad lękiem. Rozmowa z Stefanem G. Hofmannem (Zagrajmy to jeszcze raz #21)
Jaka jest różnica pomiędzy lękiem a strachem? Czy możemy wzbić się ponad lęk? Co by się stało, gdybyśmy całkowicie w swoim życiu pozbyli się lęku? Dlaczego ludzie zmagają się ze stanami lękowymi? T...
Różne głosy w naszej głowie. Przemek Mućko o terapii schematu (Zagrajmy to jeszcze raz #20)
Czy macie czasami tak, że wydaje Wam się, że Wasza głowa to scena, na którą wychodzą różne postacie: raz się kłócą, raz na siebie krzyczą, raz sobie dokuczają w perfidny sposób, a z rzadka, chociaż...
Kiedy jedzenie zmienia myślenie. Rozmowa z Martą Cieślą (Zagrajmy to jeszcze raz #19)
Mamy bardzo skomplikowane i pomieszane relacje z jedzeniem – jemy, kiedy się cieszymy, kiedy się stresujemy, kiedy jesteśmy smutni. Jednocześnie jedzenie jest nieodłącznym elementem naszego funkcjo...
Perfekcyjnie ukryta depresja. Rozmowa z Margaret Robinson Rutherford (Zagrajmy to jeszcze raz #18)
W obecnym dyskursie o depresji często zapominamy o tym, że depresja przybiera różne formy. Bo w końcu to jest tak, że jednostka chorobowa współgra z naszą osobowością, temperamentem, doświadczeniam...
Czy na pewno jest OK? Rozmowa z Markiem Sekielskim
Ta rozmowa jest trudna, ale też surowa, momentami bolesna i bezpośrednia. Dla mnie jest wyjątkowa, ponieważ przez długi czas szukałam bohatera do wywiadu – mężczyzny, który zdecydowałby się opowied...
Depresja to choroba, którą trzeba leczyć. Światowy Dzień Walki z Depresją. 23 lutego
Jutro obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją.Powalczmy z nią zatem społeczną świadomością czym ta choroba jest. Cierpi na nią 350 milionów ludzi na świecie.Szacuje się, że około 4 miliony ludzi...
W poszukiwaniu klucza. Rozmowa z Cleo Ćwiek i Agatą Trzebuchowską
Zazwyczaj tytuły dla odcinków które są rozmową wymyślam po nagraniu. No bo skąd wiedzieć a priori w którą stronę skręci rozmowa i o czym będą mówić moi goście?Kiedy dostałam tę książkę, nie zapamię...
Przyjaciele i jak ich znaleźć (Zagrajmy to jeszcze raz #16)
Wczoraj były walentynki, więc w Internecie sporo naczytaliście_łyście się o miłości. A dzisiaj, w ramach “Zagrajmy to jeszcze raz”, przypominam odcinek o przyjaźni i przyjaciołach. Przyjaciele i ja...
Wychowani przez Niedojrzałych Emocjonalnie Rodziców. Rozmowa z dr Lindsay Gibson
Z Lindsay poznałam się przypadkiem. Jej pierwsza książka dotarła do mnie tuż przed moim wyjazdem na lotnisko. Spotkałam kuriera w drzwiach i książkę zabrałam ze sobą. Przeczytałam ją jednym tchem p...
Zaburzenia osobowości. Joanna Gruhn-Devantier (Zagrajmy to jeszcze raz #15)
Tu Gutral Gada, ale w tym odcinku gościnnie występuje moja serdeczna koleżanka, psycholożka i psychoterapeutka psychodynamiczna – Joanna Gruhn-Devantier z @domrozwoju. Joanna w sposób bardzo ciekaw...
Kochaj i rób co chcesz czyli jak nie zwariować w świecie i Internecie? (Zagrajmy to jeszcze raz #14)
Dobra, zmęczyłam się Internetem. Nie jako zjawiskiem, ale użytkowaniem Internetu na co dzień. Wiem, że to nie jest wina Internetu samego w sobie. Wiem, że są pewne mechanizmy psychologiczne, które ...
O nalewaniu z pustego czyli sztuka odpuszczania
To jest odcinek, którego miało nie być. To znaczy, wiedziałam, że nie mam zasobów na pełen research i konceptualizację odcinka. Że na talerzu jest za dużo: trochę z własnej zachłanności a trochę z...
Wszyscy jesteśmy zazdrośnikami feat. Robert L. Leahy (Zagrajmy to jeszcze raz #13)
Całe życie słyszymy, że zazdrość to paskudna cecha, rysa na szkle cnót człowieka, który pod żadnym pozorem nie powinien odczuwać emocji względem powodzenia innych. Jeżeli jesteśmy zazdrośni, jesteś...
Jak zostać psychoterapeutą? (Zagrajmy to jeszcze raz #12)
To będzie krótki odcinek o szkoleniu terapeutycznym, chociaż samo szkolenie wcale nie jest krótkie. Moje szkolenie poznawczo-behawioralne trwało 4 lata i zmęczyłam się podczas niego, wyeksploatował...
Zderzenie z rzeczywistością. Rozmowa z dr Russem Harrisem
To jest moja ulubiona książka ubiegłego roku (ukazała się pod koniec 2022).Od pewnego już czasu kręcę się wokół tematyki nietolerancji dyskomfortu i niepewności. Patrząc na półki poradnikowe w skle...
Konopie, marihuana i CBD feat. Alicja Binkowska (Zagrajmy to jeszcze raz #11)
Dzisiaj będziemy rozmawiać o marihuanie. Czy to prawda, że narkotyki to zło? Może są badania, które pokazują, że stosowanie marihuany okazało się sposobem na wspieranie leczenia? Czy olejki CBD to ...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.