Gutral Gada
Rozmowy o psychologii, psychoterapii i zdrowiu psychicznym: prosto, rzetelnie i na temat. Bo wszyscy mamy zdrowie psychiczne, ale nie wszyscy wiemy jak o nie zadbać.Spotkajmy się na GG, wysłuchajmy co i jak Gutral Gada!Joanna Gutral - ps...
Ostatnie odcinki 163 wszystkich
W poszukiwaniu sensu, czyli po co to wszystko?
Po co to wszystko? Po co pracujemy ponad siły, gonimy za kolejnymi celami, porównujemy się z innymi i nieustannie próbujemy być „wystarczający”? Przyglądam się w tym odcinku kulturze produktyw...
Czy WŁADZA psuje ludzi? Rozmowa z prof. dr hab. Aleksandrą Cisłak-Wójcik
Władza – czy każdy jej świadomie pragnie? I co dzieje się z ludźmi, którzy ją mają – czy liderzy mają władzę i kto dziś w zasadzie ją posiada? A może do pewnego stopnia każdy z nas? Czy władza psuj...
Higiena cyfrowa w badaniach - między strachem a danymi. Rozmowa z dr Maksymilianem Bieleckim
To jak to jest z tymi telefonami?W tym odcinku dowiesz się:- czy smartfon jest tak straszny jak go malują?- czym jest higiena cyfrowa?- co mówią wyniki badań i jak dalekie jest to od medialnej na...
Adaptacja i elastyczność - kluczowe kompetencje przyszłości
Świat zmienia się szybciej niż kiedykolwiek wcześniej, a jedną z kluczowych kompetencji staje się zdolność do adaptacji. W tym odcinku rozmawiamy o tym: – czym jest adaptacyjność i jak ją rozumieć ...
Tęsknota za miejscem, które wciąż istnieje - czym jest solastalgia?
Czym jest solastalgia i dlaczego coraz więcej osób jej doświadcza?To pojęcie opisujące szczególny rodzaj tęsknoty - uczucie straty związane z miejscem, które wciąż istnieje, ale przestało być takie...
Lęk przed zmianą - skąd się bierze i kiedy nas blokuje?
Zmiana jest jednym z najbardziej stałych elementów naszego życia, a jednocześnie jednym z tych, które najczęściej budzą w nas lęk. W tym odcinku podcastu przyglądamy się temu, skąd bierze się obawa...
Mój terapeuta CHATBOT, czyli nowe technologie w psychoterapii. Rozmowa z dr. hab. Eweliną Smoktunowicz
Czy AI zastąpi psychologów? Po co komu taki terapeuta, skoro AI odpowie zawsze wtedy kiedy tego potrzebujesz i najczęściej powie to, co chcesz usłyszeć? Może mamy jeszcze czas na tym rynku pracy? A...
Czym jest ŚWIADOMOŚĆ? Rozmowa z dr hab. Michałem Bolą
Czym jest świadomość? W jaki sposób się ją mierzy?O tym opowiada dr hab. Michał Bola, @nauka.nie.boli Jest mięsiście i po naukowemu 🧠Za możliwość realizacji i dystrybucji podcastu dziękuję Patronom...
EMPATIA to nie zupa z Azji
Jest kultowa scena w filmie Lejdis, w której bohaterka mówi że empatia to taka zupa z Azji, a ja sobie myślę, że w popkulturze stała się niestrawnym wywarem sto razy przemielonym przez ledwo drożne...
Dopóki życie nas nie rozłączy, czyli o relacjach
Ian Curtis i zespół One Division śpiewali, że “Love will tear us apart again”, a ja myślę, że gdybym ja zakładała nagle jakiś zespół, A UPRZEDZAM - nie zamierzam, to zrobiłabym remake, że LIF...
Śpij, jedz i się ruszaj. O pokonywaniu sportkrastynacji. Rozmowa z dr n. o odz. Damianem Parolem
Ile ebooków o zdrowiu psychicznym przeczytaliście, ile podcastów, ile kursów i webinarów za Wami? I czy obiło się Wam o uszy, że jak odstawisz cukier to Ci minie depresja, albo że makaron jest na o...
BARDZO TO DOCENIAM, czyli o wdzięczności
Chciałabym Wam powiedzieć, wszystkim, którzy to czytają, że bardzo doceniam, że w zalewie treści zatrzymaliście się tu i czytacie to właśnie. No i zaraz zobaczymy w komentarzach, kto czyta pos...
Ile żyć żyjesz? Czyli o współczesności
Jest pytanie: Ile żyjesz żyć? I czy wyrabiasz? XDW ciągu jednego życia przywdziewamy zaskakująco wiele ról. Jesteśmy czyimiś dziećmi, bywa, że stajemy się rodzicami; jesteśmy rodzeństwem, part...
Terapia grupowa. Rozmowa z Aleksandrą Juszczyk-Kaliną
W grupie raźniej? W pewnych warunkach terapeutycznych, jak najbardziej.Czym jest terapia grupowa, kto może z niej skorzystać, jakie panują w niej zasady, przed jakimi wyzwaniami stają zarówno osoby...
Biegnąc po ścianie. Rozmowa z Aleksandrą Mirosław
Mojej rozmówczyni najpewniej nie trzeba Państwu przedstawiać. Wielu i wiele z nas 7 sierpnia 2024 roku wstrzymało oddech na 6,10 sekund by wypuścić go z siebie wraz z gromkim okrzykiem, kiedy Aleks...
Depresja poporodowa. Rozmowa z Karoliną Bacia
Objawy występują przez co najmniej dwa tygodnie po porodzie. Obejmują takie symptomy jak smutek, utrata zainteresowań, zmęczenie, problemy z koncentracją, lęk o dziecko czy poczucie winy związane z...
Próbując zatrzymać czas, czyli o sentymencie. Rozmowa z Kasią Macierzyńską z The Stories Studio
Znalazłam markę i osobę, która za nią stoi przypadkiem, jednak zaintrygowała mnie nie tylko biżuteria jaką tworzy, ale znaczenie które za tym stoi. Nie, nie jest to reklama, chociaż markę The Stori...
Lęk społeczny. Rozmowa z Karoliną Ziegart-Sadowską
Zastanawiasz się czasem, co myślą o Tobie inni ludzie?Ja też. Boisz się czasem reakcji innych?Zdarza mi się.Czy pewne sytuacje społeczne wprawiają Cię w onieśmielenie?Mnie tak.Człowiek jest istotą ...
Weź reguluj! O regulacji napięcia
ZDROWIE PSYCHICZNE SIĘ ROBI – tak jak podejmujemy zachowania prozdrowotne dla ciała, dla długowieczności, tak samo robimy to dla zdrowia psychicznego. I tak, ja to rozumiem, znam z autopsji, że cza...
Porozmawiajmy o otyłości z perspektywy soma i psyche. Gościnny udział: dr Anna Ścibisz Adrianna Sobol
Na stronie kampanii „Porozmawiajmy szczerze o otyłości” www.ootylosci.pl czytamy:Otyłość to przewlekła choroba o złożonych przyczynach, która została umieszczona na liście Międzynarodowej Klasyfika...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.