Mentionsy Mentionsy
GOSIA OHME Podcast
GOSIA OHME Podcast

Nie musisz prosić, by cię pokochano

27.09.2026 ·1 godz 17 min · 19 rozdziałów · 3 sponsorów

Zamów dietę Nice To Fit You 20% taniej z kodem GOSIAOHME - https://shorturl.at/zLiHUEwa Foley. Mentorka, autorka i nauczycielka świadomego życia, dla wielu przewodniczka duchowa - i jedna z najbliższych mi kobiet. Nasza pierwsza rozmowa była dla mnie tą numer jeden, najważniejszą ze wszystkich, dlatego tak się cieszę, że Ewa wraca.To rozmowa o dojrzałości i o dojrzałej miłości - o tym, co zyskujemy z każdą kolejną dekadą i dlaczego na miłość naprawdę nigdy nie jest za późno. Ewa wyszła za mąż po sześćdziesiątce, dziś ma siedemdziesiąt cztery lata i mówi, że życie zaczęło się od nowa.Rozmawiamy o godności osobistej, o głębokim szacunku do siebie, o przebaczeniu i o tym, jak przestać opuszczać samą siebie.W tym odcinku usłyszysz między innymi:Co naprawdę zmienia się z wiekiem i dlaczego kolejne dekady bywają przełomami, na które warto czekać.Czym jest godność osobista i głęboki szacunek do siebie - i jak zacząć go w sobie budować.„Pauza strategiczna": jedno pytanie, które Ewa zadaje sobie, zanim cokolwiek powie.Ćwiczenie z lustrem, które wyciągnęło ją z najciemniejszego momentu życia.Dlaczego „opuszczali mnie, bo ja opuszczałam siebie" i jak przestać porzucać samą siebie.Jak przebaczyć rodzicom i sobie, korzystając z hawajskiego rytuału hooponopono - i kiedy traumy nie da się „odwrócić do słońca".Dlaczego na miłość nigdy nie jest za późno i jak wygląda związek, który zaczyna się po sześćdziesiątce.Co robić, gdy gaśnie nadzieja na spotkanie swojego człowieka.I piękny wątek o dziewczynce, która wciąż mieszka w dojrzałej kobiecie.Czy ty też nosisz w sobie pytanie: czy na miłość, na zmianę, na samą siebie nie jest już za późno? Posłuchaj Ewy - w jej historii jest odpowiedź, która dodaje odwagi.Subskrybuj kanał Gosia Ohme Podcast i wyślij ten odcinek kobiecie, która myśli, że najlepsze ma już za sobą.Rozdziały:0:00 W tym odcinku1:58 Start rozmowy6:06 Jak to jest mieć 74 lata9:27 Partnerzy podcastu12:58 Głęboki szacunek do siebie15:43 Koniec z bylejakością19:46 Partnerzy podcastu21:21 Pauza strategiczna przed każdym słowem33:26 Lustro, które uratowało życie39:32 Opuszczali mnie, bo opuszczałam siebie44:32 Przebaczyć po hawajsku50:20 Partnerzy podcastu50:39 Miłość po 65 - nigdy nie za późno1:01:00 Kiedy gaśnie nadzieja na miłość1:14:05 Dziewczynka w dojrzałej kobiecie_____KODANO Optyk - polskie salony optyczne, gdzie zbadasz wzrok i dobierzesz oprawki pod swój styl. Aktualne promocje na https://kodano.pl/_____Skorzystaj z kodu rabatowego OHME, który daje 5% zniżki na wszystko w sklepie NUTRIDOME - https://nutridome.pl_____Zadbaj o swoje finanse z aplikacją inwestycyjną XTB: https://link-pso.xtb.com/pso/OevgA Uważasz, że brakuje Ci odpowiedniej wiedzy? Teraz rejestrując się w XTB z kodem "OHME" otrzymasz darmowy kurs edukacyjny, który krok po kroku wprowadzi Cię w świat inwestowania i finansów. Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestujcie odpowiedzialnie._____Spróbuj wysokopolifenolowej oliwy NUMA - https://numa.bio/ohme KOD: OHME - 20zł zniżki od każdej zakupionej butelki oraz darmowa wysyłka.____________________@GosiaOhme 🔔 Subskrybuj: https://www.youtube.com/@GosiaOhme🌐 Strona: https://ohme.pl👍 Facebook: https://facebook.com/gosiaohme📷 Instagram: https://instagram.com/gosiaohme🎵 TikTok: https://tiktok.com/@gosia.ohme🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeupSpotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlpvLpC7nkpOPZjvnc?si=aa49442a766e476d

Wprowadzenie i przedstawienie Ewy Foley

Podróżnica opowiada o swojej relacji z Ewą Foley i jej nowej książce.

2:00
Karty z Ewy Foley

Ewa opowiada o swojej rozmowie z Ewą i znaczeniu kart w jej życiu.

2:25
Kobiety dojrzałej miłości

Podróżnica opowiada o swojej książce i przełomach w życiu kobiet.

2:01
Dojrzałość w wieku 74

Podróżnica opowiada o swoich 74 urodzinach i przełomach w życiu.

3:02
Przerwa reklamowa

Przerwa reklamowa dla partnerów podcastu.

1:03
Reklama Kodano zrobicie

W salonach Kodano zrobicie to naprawdę profesjonalnie, szybko i od razu dobierzecie oprawki. Aktualne promocje na kodano.pl, link w opisie odcinka.

1:02
Dojrzałość i akceptacja siebie

Ewa Foley opowiada o dojrzałości i akceptacji siebie, w tym szacunku do siebie.

2:39
Zgoda na siebie

Ewa Foley opowiada o znaczeniu zgody na siebie i szacunku do siebie.

3:29
Zgodność z siebie

Ewa Foley rozmawia o godności osobistej i zgodności z siebie.

3:07
Przerwa reklamowa

Przerwa reklamowa dla partnerów podcastu.

1:22
Reklama XTB OHME

Rejestrując się w XTB z kodem OHME otrzymacie darmowy kurs inwestowania dla początkujących. Link znajdziecie w opisie.

0:46
Pauza strategiczna

Ewa Foley opowiada o znaczeniu pauzy strategicznej i jej wpływie na relacje.

2:44
Dojrzałość w relacjach

Ewa Foley rozmawia o dojrzałości w relacjach i jej znaczeniu.

4:40
Kodeks dojrzałości

Ewa Foley tworzy kodeks dojrzałości i rozmawia o jego znaczeniu.

3:42
Zaufanie do siebie

Ewa Foley opowiada o znaczeniu zaufania do siebie i jego wpływie na życie.

2:51
Zakończenie rozmowy

Podróżnica pyta Ewę o jej doświadczenia z Ewą Foley.

42:22
Zaufanie do siebie i do życia

Kobieta opowiada o swoim doświadczeniu z zaufaniem do siebie i do życia, podkreślając, że nie musimy prosić, by nas pokochano. Przytocza ćwiczenia i teorie, które pomogły jej wytrenować zaufanie do siebie.

29:44
Reklama Numa OHME

Partnerem dzisiejszego odcinka jest oliwa NUMA, moja ulubiona oliwa, wysokopolifenolowa, tłoczona na zimno. Mam też dla was kod OHME, który daje 20 złotych zniżki na każdą butelkę i darmową dostawę...

0:15
Dojrzałość w relacjach

Rozmowa o dojrzałości w relacjach i odkrywaniu się jako osoba, podkreślając znaczenie miłości i wolności.

11:45

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.