Mentionsy Mentionsy
Filip Chajzer Podcast
Filip Chajzer Podcast

GOSIA OHME — DDA I DZIECIŃSTWO W CIENIU ALKOHOLU

20.05.2026 ·53 min 30 s · 8 rozdziałów

DDA — Dorosłe Dzieci Alkoholików. Brzmi jak etykieta, ale za tym skrótem stoją konkretne dzieciństwa. Takie, w których dziecko za wcześnie przestaje być dzieckiem.Gościem odcinka jest Gosia Ohme — psycholożka, dziennikarka i moja przyjaciółka. Jej mama była alkoholiczką. Gosia jako mała dziewczynka stała się rodzicem własnego rodzica. Grzebała w śmieciach, żeby sprawdzić, czy mama znowu piła. Uczyła się czytać napięcie w domu, przewidywać kryzysy i udawać, że wszystko jest normalnie.Rozmawiamy o tym, co zostaje w człowieku po takim dzieciństwie. O lęku, nadodpowiedzialności, samotności, kontroli, wstydzie i głodzie miłości. O tym, dlaczego DDA często świetnie radzą sobie na zewnątrz, a w środku nadal walczą o spokój.To odcinek o dzieciach, które musiały dorosnąć za szybko — i o dorosłych, którzy wciąż próbują odzyskać siebie.

21:53 · Mechanizmy obronne i relacje 2

to jest to, że trigger, czyli to, co wyzwala znów ten mechanizm, w który wchodzisz, ten stary, znany schemat nieprzewidywalności, lęku przed porzuceniem, potrzeby kontroli, u niektórych potrzeby perfekcjonizmu, zasługiwania, potrzeby bycia kochanym bezwarunkowo, takiego trochę żebrania o łaski społeczne, powoduje, że paradoksalnie staje się twoim zasobem do tego, żeby funkcjonować świetnie społecznie, prawda? Bo jak nie masz czegoś w domu, a ja, mi zabrakło takiego właśnie aprobaty mamy, bezwarunkowej akceptacji, tak miłość była, ale no też w tym trudzie takim, prawda, w tym strachu też, ale jednak mimo tego, żebym zobaczyła, że ja

Zdrowa relacja nie jest ciągłą walką. Zdrowa relacja jest tym, że wiesz, jak około kogo się jutro obudzisz, wiesz mniej więcej, jaki on będzie i co będzie. A życie dzieje się obok. A czy odpowiedzią na to nie jest po prostu miłość? Że jak jest miłość, to to wszystko się ułoży. Nie to, co nam się wydaje jako miłość, ten taki toksyczny często, wiesz, taki love booming, tylko ta prawdziwa, bezwarunkowa taka, jak do dziecka, jak do mamy, wtedy kiedy się zakochujemy i wiemy, że to jest to. Kompletnie nie. Dziękuję ci bardzo. Naprawdę bardzo się postarałem. Ja wiem, że ty jesteś w innym stanie umysłu. Myślę, że jeżeli nie przepracujesz tego, naprawdę, bo to jedynym ratunkiem, jedynym, jest głęboka praca nad sobą.

43:58 · Wzajemne spotkania i medytacje 1

Taka melancholia w sercu. Ja myślę, że to jest ta samotność drogi, że te dzieci, my, którzy jesteśmy jakoś przez tych rodziców niestety porzuceni, wtedy, kiedy najbardziej ich potrzebujemy, to uczymy się właśnie przetrwać, ale w takim doświadczeniu samotności. A może to jest twoje doświadczenie na to życie? Może po to jesteś na ziemi? Może, może po to, może. Żeby to przeżyć i żeby to przepracować? I na końcu dojść jednak do mojego wniosku, że odpowiedzią na wszystko jest miłość. Bezwarunkowa. Słuchaj, jeśli jest tak, że ja mam taką misję i moja córka nie będzie kolejnym ogniwem...

Pokazano wszystkie 3 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.