10:00 Fakty

Zawsze jakoś tak pilnie słucham faktów, w których jest na żywo Grzegorz Jasiński, ale najpierw wcześniej Magdalena Wojton i Bogdan Zelewski słuchamy. Pojmano podejrzanych w sprawie śmiertelnego ataku nożem w Inowrocławiu. Reporter RMF FM zdobył nowe informacje w sprawie tej tragedii w Kujawsko-Pomorskiem. Po jego relacji przeniesiemy się do podkarpackiego Jarosławia. Nasz wysłannik jest w opactwie, w którym zbrodni dokonał młody Ukrainiec. Zaskakujące wieści przynosi dziennikarz z edakcji naukowej. Posłuchajcie, czym można zastąpić środki przeciwbólowe.

Dwóch mężczyzn zatrzymano po śmiertelnym ataku nożem w Inowrocławiu w Kujawsko-Pomorskiem. Do tragedii doszło późnym wieczorem na parkingu przy Teatrze Miejskim. Ofiara to 41-latek, który mimo udzielanej pomocy zmarł. Na linii reporter RMF FM Stanisław Pawłowski. Staszku, co wiadomo o samym akcie agresji oraz o zatrzymanych? Do ataku doszło około godziny 23. Do 41-latka podeszło dwóch mężczyzn. Obaj mieli mieć w rękach noże. Zaatakowali go, zadając mu kilka ciosów w różne części ciała, a później uciekli. Pomimo podjętych działań ratunkowych, życia mieszkańca i na Wrocławiu nie udało się uratować. Zatrzymani i podejrzewani o ten atak mają 34 i 38 lat. Teraz pod nadzorem prokuratury ustalany jest dokładny przebieg zdarzenia oraz to, co doprowadziło do tragedii. Mieszkańcy podkarpackiego Jarosławia są w szoku po wczorajszej tragedii w tamtejszym opactwie, gdzie 31-letni nożownik, obywatel Ukrainy, zaatakował 5 osób, jedną z nich raniąc śmiertelnie.

Ofiarą jest jeden z księży. W Jarosławiu jest reporter RMF FM Dominik Smaga. Dominiku, co teraz dzieje się w miejscu tej tragedii? Dzień dobry. Nie ma tu już policji i prokuratorów, a na chodnikach, które jeszcze wczoraj zagrodzone były policyjną taśmą, widać ślady krwi. Przed wejściem na teren opactwa co chwila przychodzi ktoś ze zniczem i co chwila ktoś się modli. Przyszłam zapalić znicz i pomodlić się. Tu codziennie chodziłam na Eucharystię. Także znałam. Ksiądz głównie spowiadał w konfesjonale, odprawiał msze. Taki spokojny, życzliwy. Bardzo dobry, bardzo ciepły kapłan z powołania. Dobry spowiednik. Zawsze spowiadał. W pół do dziesiątej, u dziesiątej msza zawsze był w konfesjonale i można było w każdej chwili przyjść i spowiadać.

I właśnie około 9.30 wczoraj ksiądz został zaatakowany przez nożownika. Z Jarosławia Dominik Smaga. Do końca roku będą oznaczone punkty schronienia, czyli miejsca wyznaczone przez straż pożarną w całym kraju na wypadek różnego rodzaju zagrożeń. Tak zapowiada wiceminister spraw wewnętrznych i administracji Wiesław Leśniakiewicz. Będą oznaczone znakiem obrony cywilnej i z podpisem punkt schronienia. I chcielibyśmy, żeby te wszystkie punkty, które wskazała Państwa Straż Pożarna, zostały oznakowane do końca roku, by obywatele wiedzieli, gdzie ewentualnie mogą szukać miejsca, które da potencjalne schronienie, jak również przy wykorzystywaniu tej aplikacji, gdzieś ją ukryć, która już jest dostępna dla wszystkich. Takich miejsc jest w Polsce około 86 tysięcy. Pojawią się na nich tabliczki w kształcie żółtego kwadratu z granatowym trójkątem.

To warto wiedzieć. Słuchacie Fakty w RMF FM. Gdy coś nas boli, to sugestia, by poćwiczyć, wydaje się dość egzotyczną radą. A jednak analizy przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Adelaidzie wskazują, że regularne ćwiczenia mogą być w walce z bólem nawet skuteczniejsze niż najpowszechniej stosowane jest środki przeciwko W studiu z tymi doniesieniami Grzegorz Jasiński. Dzień dobry. Jak silny jest ten efekt? Analiza danych z ponad 2000 badań naukowych obejmujących 220 tysięcy osób pokazała, że średnio osoby regularnie ćwiczące odczuwały zauważalny spadek bólu o ponad punkt w dziesięciopunktowej skali. To nie rozwiązywało problemu, ale dawało pewną ulgę w przypadku bólu towarzyszącego wielu schorzeniom, od bólu mięśniowo-szkieletowego przez neurologiczny i zapalny, aż po ból towarzyszący chorobom nowotworowym.

A jak to można wytłumaczyć? Według ekspertów, podczas ruchu organizm uwalnia endorfiny i serotoninę, substancje, które nie tylko poprawiają nastrój, ale także podnoszą próg odczuwania bólu. Ćwiczenia pomagają również wyciszyć stany zapalne, modyfikują sposób, w jaki mózg interpretuje bodźce bólowe. Jeśli przyczyny bólu nie wykluczają możliwości ruchu, warto regularną, nawet lekką aktywność rozważyć. Bardzo dziękujemy za te informacje. A jeszcze więcej doniesień podajemy oczywiście w Radiu RMF24. Kolejne Fakty na antenie RMF FM przedstawi o 11.00 Ewa Kwaśna. A my już nisko się kłaniamy. Tak jest i dziękujemy za wspólne poranne godziny Bogdan Zalewski. Oraz Magdalena Wojtyń.