Jak zrealizować cel… od tyłu – wizualizacja

Weź głęboki oddech i zapraszam Cię z powrotem przed ekran. Jak było? Jak się czujesz? Czy masz energię do działania, mocniej bijące serce, wypieki na policzkach i czujesz radość? I myślisz sobie, o matko, teraz szybko zapiszę, co mam zrobić, widziałem to, widziałam, czułam, tak jestem gotowy? Czy też pojawiło Ci się zwątpienie, że o nie, nie, nie, to nie tą drogą, o Boże, tyle wyrzeczeń, nie, to nie dla mnie. To jest najprostsza weryfikacja celu, czy cel jest Twój. Realizujemy cele, które czujemy całym sobą. Realizujemy cele, które są nasze. Często jednak bierzemy na tapet takie, które są modne, które realizuje koleżanka, a potem jesteśmy sfrustrowani, że jakoś brakuje nam samodyscypliny czy siły, chęci do realizowania.