Jak zrealizować cel… od tyłu – wizualizacja

Kieruj się na sukces z Basią Lech. Zapnij pas i jedziemy. Czy zdarzyło Ci się kiedyś wyznaczyć cel, nawet go zapisać, a może nawet zrobić mapę marzeń, gdzie ten cel został zwizualizowany przez Ciebie w postaci graficznej, a potem go jednak nie zrealizować? Od wymyślenia celu do jego realizacji naprawdę długa i daleka droga. Co więc zrobić i jak sobie ułatwić ten proces, żeby jednak te swoje cele osiągać, bo to przecież buduje nasze poczucie własnej wartości, pewność siebie, mamy poczucie sprawczości i rośniemy wraz z realizacją naszych celów. Dzisiaj pokażę Ci prostą metodę wizualizacji, która przeprowadzi Cię od momentu wyobrażenia sobie celu do tego, że będziesz miał automotywację w jego realizowaniu.

Ja nazywam się Barbara Lech i na co dzień wspieram moich klientów w budowaniu ich poczucia własnej wartości, asertywności i samodyscypliny. Pomagam im zapiąć pas i uwolnić się z krótkiej smyczy swojego biznesu po to, żeby zacząć żyć, rozwijać skrzydła i czuć się dobrym, spełnionym człowiekiem, wolnym człowiekiem. No dobra, dzisiejszy odcinek wymaga od Ciebie znalezienia dobrego miejsca, takiego, w którym będziesz się czuć komfortowo, będzie w nim w miarę cicho, będziesz się czuć swobodnie i bezpiecznie. Po co to? No bo poproszę Cię, żebyś zamknął oczy. Na razie jednak możesz zerknąć na swoją listę celów albo na swoją mapę marzeń, albo szybko poszukać w swojej głowie i wybrać jakiś cel, który weźmiemy na tapet.