Mentionsy Mentionsy
Dwa Kilo Mózgu
Dwa Kilo Mózgu

pułapki terapii z AI

21.04.2026 ·1 godz 1 min · 9 rozdziałów

Coraz więcej osób, zamiast na kozetkę u terapeuty, trafia do czatu z AI, szukając tam wsparcia, rady albo po prostu kogoś, do kogo można się odezwać. Darmowy, zawsze dostępny i empatyczny powiernik lęków, czy może cyfrowa pułapka? Dzisiaj rozmawiamy o:Więziach paraspołecznych: Jak to się dzieje, że zaczynamy czuć do linijek kodu prawdziwe przywiązanie?Odklejeniu AI: Dlaczego sztuczna inteligencja chętniej przytaknie naszym urojeniom, niż wyprowadzi kogokolwiek z błędu?AI na kozetce: Omawiamy przeciekawe badanie, w którym AI zwierzała się człowiekowi z rzekomych traum. Zapraszamy na odcinek! 🤖🧠

Wprowadzenie i motywacja

Kasia i Maciek przedstawiają temat podcastu i podkreślają potrzebę świadomego korzystania z wsparcia emocjonalnego z AI.

1:35
Analiza społecznego odczucia

Kasia i Maciek omawiają stan psychiczny Polaków i ich potrzeby w zakresie wsparcia emocjonalnego.

3:44
Statystyki i dostępność terapii

Kasia przedstawia statystyki dotyczące zdrowia psychicznego Polaków i analizuje dostępność terapii.

3:33
Kultura terapeutyczna i internet

Maciek omawia wpływ internetu na kulturę terapeutyczną i podkreśla, że internet usunął tabu związane z zdrowiem psychicznym.

1:16
Książka o pułapkach samorozwoju

Maciek podzielił się fragmentem książki o pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej, podkreślając jej związek z tematem podcastu.

3:20
Analiza danych na temat korzystania z AI

Kasia i Maciek kwestionują korzystanie z AI jako wsparcia emocjonalnego i omawiają potencjalne negatywne konsekwencje.

26:00
Zgromadzenie AI i regulacje

Badania podkreślają potrzebę regulacji AI, aby uniknąć manipulacji i znormalizowania negatywnych przekonań. Autorzy sugerują, że prawodawstwo powinno dostosować się do rozwoju technologii, aby chronić użytkowników.

10:21
Zły doświadczenia z ludzkimi terapeutami

Podzielono się historiami o złych doświadczeniach z ludzkimi terapeutami, w tym manipulatywnych psychoterapeutek i niekompetentnych dorosłych w szkole.

6:20
Kiepskie doświadczenia z AI w konfliktach

Opowiedziano o korzystaniu z AI w konfliktach z mężem, gdzie czat zawsze brał stronę osoby korzystającej z AI.

4:27

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.