S05E04 Ten o resecie

Będę tu pewnie do dziewiętnastej, ale miałem tę przerwę, więc myślę, że spokojnie dotrwam. Miałem kilka coli do wykonania i ja faktycznie tak po czterech, pięciu colach, to ja się czuję tak rozedrgany, przestymulowany, że ja muszę sobie wtedy usiąść i się wyciszyć. I a propos takich miejsc resetu, to ja też bardzo lubię położyć się do łóżka i mam taką kołdrę obciążeniową chyba 20 kilo i po prostu się nią przykrywam i sobie chwilę leżę. I to jest dla mnie takie relaksujące. Spoko. Polecam kołdry obciążeniowe. Ale co drzemka też? Jakiś taki power nap? Nie, nie, nie, nie. Po prostu sobie leżę. Dziesięć, piętnaście minut.

Nawet sobie nieraz na telefonie wtedy coś robię, jakieś YouTube'y czy coś, ale chodzi o to, że się kładę, że jestem skupiony całkowicie tylko na swoich potrzebach i się dociążę. Takie powernappy to jest częsta rekomendacja. Wy umiecie, bo ja nie umiem. Ja się nauczyłem. Nienawidzę. Ja to teraz też robię. Tylko zwykle ten mój moment to jest 16-17, to bardziej mnie resetuje na drugą część dnia niż pracy. Przed treningiem, tylko musiałem to, bo ja kiedyś zasypiałem w ciągu dnia, ale trwało to dwie godziny. I potem byłem rozbity. Ta druga część, jej nie było tej drugiej części. To takie tam do pół godziny. Do pół godziny, 25 minut najlepiej. Musiałem się nauczyć tego przede wszystkim, żeby nie mieć ciśnienia, żeby zasnąć w tym czasie, bo to jest stresujące i nie wychodzi.

O, drzemka na live. Panowie, to jest w ogóle temat jednego odcinka. Pamiętacie to, że Korwin tam sobie drzemał na live na TikToku? Zróbmy to kiedyś. Power napad, bo to będzie tytuł odcinka. A propos Corvina, on to pewnie wiecie, jest jednym z, tak się mówiło, że jednym z lepszych polskich brydżystów, a ja grałem z nim 20 już lat temu partię szachową, przegrałem, jest całkiem niezły w szachy. To nie dlatego, że ze mną wygrał, to znaczy... A szachy to byłby, to jest dobry sposób? Bo to jest dużo myślenia, nie? Zależy jak do tego podejdziesz, bo ja na przykład musiałem przerobić aspekt rywalizacji w szachach, o co mi tam chodzi. Czemu ja wracam z partii, która mi się podoba, wkurzony, przegrałem to jedno, ale jeszcze jest tam jakiś ranking, coś musiałem sobie to poprzerabiać, więc wyrugowałem.