Chodź na dwór
Jak zacząć trenować bieganie
14.06.2025
·33 min 57 s
Jak zacząć trenować bieganie Trochę już biegasz? Może dopiero zaczynasz? Zastanawiasz się kiedy zgłosić się do trenera i zacząć biegać według planu? Na to pytanie staramy się znaleźć odpowiedź z Trenerem Dominikiem Goskiem. Zaprasza Kamil Michałowski.
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
33:57
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Jak zacząć trenować bieganie
Trochę już biegasz? Może dopiero zaczynasz? Zastanawiasz się kiedy zgłosić się do trenera i zacząć biegać według planu? Na to pytanie staramy się znaleźć odpowiedź z Trenerem Dominikiem Goskiem. Zaprasza Kamil Michałowski.