Bez Barier

HIT czy KIT - ,,Dobry materiał" Dolly Alderton

Był wokół tej książki duży szum jeszcze niedawno, stwierdziłam muszę to sprawdzić, miałam duże zdziwienie czytając tą książkę i chyba nie spodziewałam się tego, co w niej znajdę. Jednak jeśli chces...

12 książek na 2025 rok!

Pokażę Wam dzisiaj wybrane przeze mnie książki, jakie planuje przeczytać w 2025 roku!

Spełniaj swoje marzenia!

Rok 2025 zaczynamy od bardzo emocjonalnego dla mnie odcinka, jednak nie mogłam zacząć w tym roku od opowiadania Wam o postanowieniach noworocznych, skoro swoich nie spełniłam. Zapytacie czemu, nie...

Podsumowanie 2024

Teraz to każdy ma depresję czy inne ADHD

Opowiadam Wam o tym, co ostatnio zaobserwowałam w internecie odnośnie zmagań influencerów z chorobami psychicznymi/zaburzeniami psychicznymi. Dzielę się z Wami swoimi przemyśleniami, ale przede wsz...

Prezenty - rozwój osobisty

W tym odcinku dzielę się z Wami pomysłami na prezenty wspomagające rozwój osobisty.

Żyję czy to mało - to transfobiczna i homofobiczna książka?

Hej kochani! W wakacje przeczytałam tą książkę, wstrząsnęłam mną. Doszłam do wniosku podzielić się moją opinią, jednak zanim zaczęłam nagrywać odcinek weszłam na goodreads i lubimyczytać, widząc op...

czemu ty ciągle interesujesz się czymś innym?

Hej kochani! Dzisiaj opowiem Wam o tym jak szukałam swoich pasji, trochę o początkach w "moich" pasjach oraz jak ważne jest zaczynanie najróżniejszych pasji w rozwoju człowieka!

muzyka - zbawienie czy przekleństwo?

Hej kochani. Dzisiaj proszę temat muzyki, zaczniemy od ogółu aż po moją historię i badania, jakie zostały wykonane z wpływem muzyki na człowieka. Przeprowadzam małe rozważania, jak postrzegamy muzy...

nawet na wolontariat trzeba mieć znajomości?

Hej kochani. Dzisiaj opowiem Wam historię, która miała miejsce niecały rok temu, kiedy zgłosiłam na wolontariat do największego w Polsce eventu! Cały przebieg rekrutacji był dosyć dziwny i odbiegaj...

nie chcę być nudna jak pół tego miasta czyli o wychodzeniu poza schematy społeczeństwa

Hej kochani! W dzisiejszym odcinku pogadamy o schematach, normach i stereotypach wykreowanych przez społeczeństwo. Zaczniemy od tego jak to wygląda, jak zmieniają się one wśród pokoleń, co się stan...

moje mikronawyki

Hej kochani! Dzisiaj podaję Wam 10 moich mikronawyków, które od lat są dla mnie codziennością. Wysłuchaj odcinka, aby dowiedzieć się jakie drobne nawyki warto wprowadzić w życie! Instagram: https...

dziennik emocji

Hej kochani! W dzisiejszym odcinku opowiem Wam czym jest dziennik emocji. Następnie wytłumaczę jak używać dziennika, jak zacząć, natomiast na sam koniec opiszę Wam zalety jego stosowania oraz moje...

Dark romance vs relacje w prawdziwym zyciu

Hej! Kiedyś moja koleżanka wypowiedziała słowa ,,Skoro czytasz o toksycznych relacjach, to sama chciałabyś być w takiej", chociaż od momentu wypowiedzenia tej sentencji minęło już kilka lat, to ona...

To musisz kupić idąc na studia!

Hej! Dzisiaj dzielę się z Wami przemyśleniami oraz haulem zakupowym z rzeczami na studia. Nie będę wmawiać Ci, że najlepszy jest IPad z rysikiem czy wypasiony laptop, powiem Ci prosto z mostu, co m...

Co musisz wiedzieć idąc na studia? Back to uni

Hej kochani! Dzisiaj kolejny odcinek z serii back to school/uni, ale zarazem jest to odcinek podcastu Bez Barier. Dzielę się z wami zdobytą wiedzą i doświadczeniem swoim i bliskich mi osób, abyści...

Idziesz do 1 liceum lub na 1. rok studiów i nie wiesz jak poznać ludzi to ten odcinek jest dla Ciebie!

Hej kochani! Zawsze to była moje pytanie, jak powinnam się zachować w nowym towarzystwie, jak sprawić, aby mnie polubili oraz jak zagadać do kogokolwiek. Przeszłam już etap wyprowadzki do liceum, ...

Czego nauczyłam się przez ostatni rok? - kończę 20. lat!

Rok temu na mój Instagram w moje 19. urodziny wstawiłam rolkę z rzeczami, czego nauczyłam się pomiędzy 18. a 19. rokiem życia. Bardzo się Wam ona spodobała, więc stwierdziłam, że w tym roku nagram ...

Aplikacje do rozwoju osobistego?

Aplikacje do rozwoju osobistego... fraza, która od roku sprawdzałam w internecie, od Googla, po twórców w tej branży. Za każdym razem trafiałam na podobne aplikacje, co skłoniło mnie do konkretnych...

Popraw swoją kreatywność

Hej kochani! W odcinku skupiam się na sposobach na brak pomysłu podczas tworzenia projektów. Daję Ci 3 pomysły jak pobudzić swoją kreatywność i zacząć tworzyć niesamowite pomysły. Dodatkowo opowiad...