te 2 książki zmieniły moje podejście do życia | 43

22.05.2023 ·36 min 44 s · 4 rozdziały

w odcinku opowiadam o najważniejszych lekcjach, jakie wyciągnęłam z dwóch książek, które przeczytałam w przeciągu ostatniego 1,5 roku. Miłego słuchania! ♡ w odcinku wspominam książki: atomowe nawyki, James Clear esencjalista, Greg McKeown ♡nie zapomnij zasubskrybować mojego podcastu, dzięki! ♡ ------------------------------- ☕️ wyniosłaś coś dla siebie z tego odcinka? możesz się odwdzięczyć i zafundować mi kawkę! :d ➡️⁠⁠buycoffee.to/babskapodroz⁠⁠ ♡insta: ➡️⁠https://www.instagram.com/babskapodroz/⁠ ♡youtube: ➡️⁠https://www.youtube.com/channel/UCye00Pq2ZFzHJX_IalRyjfQ⁠ ✉️kontakt/współpraca: ➡️⁠[email protected]⁠ będzie mi miło, jeśli podzielisz się krótkim feedbackiem, dzięki! :)

Introdukcja i książka Atomowe nawyki

Karolina przedstawia swoje podejście do życia i opowiada o książce Atomowe nawyki autorstwa Jamesa Cleara.

5:12

Analiza i zastosowanie teorii z Atomowych nawyków

Karolina szczegółowo omawia teorie z Atomowych nawyków i jak zastosowała je w swoim życiu.

14:48

Książka Esencjalista i jej zasady

Karolina przechodzi do drugiej książki, Esencjalista, i omawia jej główne zasady i zastosowanie w życiu.

10:00

Zmiany wprowadzone na podstawie książek

Karolina opowiada o zmianach wprowadzonych w swoim życiu na podstawie lektur i podsumowuje odcinek.

6:44

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.