#52 Bieniec: świadomość zawodnika jest kluczowa.
Gościem tego odcinka jest dr Anna Bieniec, fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego pracująca z hokeistami. https://www.instagram.com/annabieniec/ Rozmawiamy o: > Karierze zawodowej > Pracy z hokeistami > Treningu "na sucho" > Różnicach w treningu bramkarzy > Przygotowaniu motorycznym dzieci i młodzieży Zachęcam do słuchania :)
Podstawowe przedstawienie gościa i jego pracy w przygotowaniu motorycznym hokeistów.
Opisanie historii i motywacji do pracy w hokeju, w tym wpływ jej doświadczeń w Stanach.
Zmiany w zrozumieniu roli psychologii w pracy fizjoterapeuty i trenera motorycznego.
Opis pierwszych badań i praktyki w GKS Tychy, zaczynając od kontaktu z Rafałem Piekarskim.
Opis stanu obecnej sytuacji w Polsce z trenerami motorycznymi w hokeju, z uwzględnieniem roli mediów społecznościowych.
Zmiany w świadomości i rozwijających się wyzwań w hokeju na lodzie, z uwzględnieniem roli treningu motorycznego w rozwoju dzieci i młodzieży.
Analiza kluczowych aspektów treningu motorycznego w hokeju, w tym zbilansowanie obciążenia i prewencja urazów.
Rozmowa o prewencji urazów w hokeju, zastosowaniu testów funkcjonalnych i ich interpretacji, a także o współpracy między trenerami motorycznymi i głównymi.
Rozmowa skupia się na specyficznym treningu bramkarzy w hokeju, w tym pozycji butterfly i jej wpływie na zdrowie fizyczne zawodników.
Kwestia wprowadzania treningu motorycznego u dzieci, odwzorowując potrzebę ogólnorozwojówki przed specyfiką.
Trener opowiada o logistyce pracy, integracji uczelni i sporu, podkreślając znaczenie dobrego planowania i energii.
Rozmowa o doświadczeniach z treningiem motorycznym u dzieci i współpracy z trenerami w polskim hokeju.
Diskussja na temat budowania podstaw hokeja w Polsce i roli trenerów w tym procesie.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Gościem tego odcinka jest dr Anna Bieniec, fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego pracująca z hokeistami.
https://www.instagram.com/annabieniec/
Rozmawiamy o:
> Karierze zawodowej
> Pracy z hokeistami
> Treningu "na sucho"
> Różnicach w treningu bramkarzy
> Przygotowaniu motorycznym dzieci i młodzieży
Zachęcam do słuchania :)