#36 Jakub Molasy: nie rzucaj się od razu na ścianę.
Gościem tego odcinka jest Jakub Molasy, fizjoterapeuta pracujący ze wspinaczami, w PROS Gym https://prosgym.pl/trenerzy/jakub-molasy/ Rozmawiamy o: ➡️ Pracy ze wspinaczami ➡️ Najczęstszych urazach kończyn górnych i dolnych ➡️ Powrocie do wspinania po kontuzji ➡️ Sposobach zapobiegania urazów ➡️ Przygotowaniu motorycznym w kontekście wspinania Miłego słuchania :) Sprawdź mój profil na IG: https://www.instagram.com/fizjoterapia_i_trening/
Michał przedstawia gościa, Jakuba Molasy, fizjoterapeutę pracującego ze wspinaczami.
Jakub opisuje swoją pracę z wspinaczami i jak zainteresowanie do tej dyscypliny powstaje i rozwija się w jego życiu.
Jakub opowiada o zmianach w swojej praktyce wspinaczki i rosnącym zainteresowaniu do tej dyscypliny.
Jakie są najczęstsze urazy stawu skokowego u wspinaczy i jakie są postępowania leczenia?
Jakie są zalecenia dla wspinaczy, którzy wracają do aktywności po urazie?
Pracuję właśnie w Prozgym w Warszawie, to jest Nazaruskiego, gdzie są korty tenisowe.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Pracuję właśnie w Prozgym w Warszawie, to jest Nazaruskiego, gdzie są korty tenisowe."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Gościem tego odcinka jest Jakub Molasy, fizjoterapeuta pracujący ze wspinaczami, w PROS Gym https://prosgym.pl/trenerzy/jakub-molasy/
Rozmawiamy o:
➡️ Pracy ze wspinaczami
➡️ Najczęstszych urazach kończyn górnych i dolnych
➡️ Powrocie do wspinania po kontuzji
➡️ Sposobach zapobiegania urazów
➡️ Przygotowaniu motorycznym w kontekście wspinania
Miłego słuchania :)
Sprawdź mój profil na IG: https://www.instagram.com/fizjoterapia_i_trening/